Rebosteria_Dolços_Saludable_Receptes
Cuídet

Aliments saludables per fer dolços

Qui diu que els dolços no poden ser saludables? Aprèn a substituir els ingredients més calòrics per altres molt més saludables. Pren nota!

Llegir més
Bellesa_Cosmètica_Hivern
Beauty @ca

C·LIFE A L’HIVERN I CADA DIA DE L’ANY!

A l’hivern toca cuidar la pell amb més delicadesa. T’expliquem com lluir una pell perfecta i hidratada amb els productes de cosmecèutica avançada de C·Life!

Llegir més
Tips_Dieta_Saludable
Cuídet

Dieta saludable: Tips per no caure en la temptació!

Mantenir un estil de vida saludable depèn de nosaltres. Hi ha vegades que els antulls enredereixen el nostre objectiu. Aprèn a substituir-los per menjar saludable!

Llegir més
Passejar_Esport_Trucs
Cuídet

10 trucs per fer exercici diàriament sense adonar-se

A vegades ens costa treure temps per anar al gimnàs, sortir a córrer o moure una mica el cos. T’expliquem 10 trucs per fer exercici que no et portaran més de 20 minuts al dia.

Llegir més
Vinagretes_Amanides
Cuídet

4 vinagretes originals: dolça, picant, refrescant i diürètica

Qui diu que menjar una amanida és avorrit? És un plat ideal per menjar els dies d’estiu i molt versàtil. Posar i canviar ingredients per no avorrir-te o amanir-les amb vinagretes originals.

Llegir més
Mosquits_Estiu
Actualitat

Remeis naturals per acabar amb les picades de mosquit

Arriba el tema de l’estiu, els mosquits! La citronella és el remei natural per excel·lència, però també t’expliquem altres remeis per a espantar-los.

Llegir més
Planta_Beneficis_Decoració
A casa

Cuida les teves plantes i elles cuidaran de tu

Converteix-te en jardiner i gaudeix dels múltiples beneficis que t’ofereixen les plantes. Sí, sí, has llegit bé. Les plantes tenen propietats que afavoreixen el nostre benestar.

Llegir més
Ioga-Postura
Actualitat

IOGA. INFINITAT DE RAONS PER PRACTICAR-LO

Actualment hi ha moltes maneres de practicar el ioga. T’expliquem les postures de ioga imprescindibles per començar el dia en forma.

Llegir més
Destacada_coco
Actualitat

EL COCO: TOT SOBRE AQUESTA FRUITA TROPICAL

Si t’encanta el coco, estàs de sort. És refrescant i té molts beneficis per a la nostra salut. Sorprèn fent receptes d’allò més exòtiques aprofitant fins a l’última gota de l’aigua del coco.

Llegir més
gelats fruita saludables
Actualitat

GELATS SALUDABLES. I EL MÉS IMPORTANT, DELICIOSOS!

Gelats saludables aprofitant la fruita més madura. T’ensenyem com fer gelats de fruita casolans de manera fàcil.

Llegir més
123...8