Vuelta a la rutina - destacada
Actualitat

6 consells per tornar a la rutina sense morir en l’intent

Tu també creus que la tornada a la rutina és un drama a l’alçada de Titanic? Que no s’espanti ningú! T’ensenyem com afrontar aquesta època de canvis amb la millor actitud. Arriba setembre i això significa dues coses: que l’estiu s’acaba i que la rutina comença. I, tot i que probablement t’agradaria estar prenent una […]

Llegir més
cnd1
Cuídet

Descobreix tot sobre les figues

Arriben les figues, de sabor dolç i interior sorprenentment cruixent. Una fruita de temporada breu amb interessants beneficis. Descobreix-los a continuació!

Llegir més
Melón vs sandía
Cuídet

Meló vs síndria

Obrim el debat de cada estiu! Què t’agrada més: el meló o la síndria? Descobrim quina és la més beneficiosa per la teva salut. Llegeix més!

Llegir més
Aprovecha la temporada del atún
Cuídet

Aprofita la temporada de la tonyina!

Sabries diferenciar les diferents varietats? Coneguem-les una mica millor i gaudeix d’un peix saborós, nutritiu i molt versàtil. Continua llegint per saber més sobre els seus beneficis.

Llegir més
Los mejores trucos para que las fresas duren más tiempo
Cuídet

Els millors trucs perquè les maduixes durin més temps

Estem en temporada de maduixes! Un dels aliments més esperats de la primavera. La temporada és curta i cal aprofitar-la. A més les maduixes són unes de les fruites que deixen de madurar, per això es podreixen en pocs dies. Descobreix què podem fer perquè es conservin millor i durin més temps Guarda-les en el […]

Llegir més
Rebosteria_Dolços_Saludable_Receptes
Cuídet

Aliments saludables per fer dolços

Qui diu que els dolços no poden ser saludables? Aprèn a substituir els ingredients més calòrics per altres molt més saludables. Pren nota!

Llegir més
Bellesa_Cosmètica_Hivern
Beauty @ca

C·LIFE A L’HIVERN I CADA DIA DE L’ANY!

A l’hivern toca cuidar la pell amb més delicadesa. T’expliquem com lluir una pell perfecta i hidratada amb els productes de cosmecèutica avançada de C·Life!

Llegir més
Tips_Dieta_Saludable
Cuídet

Dieta saludable: Tips per no caure en la temptació!

Mantenir un estil de vida saludable depèn de nosaltres. Hi ha vegades que els antulls enredereixen el nostre objectiu. Aprèn a substituir-los per menjar saludable!

Llegir més
Passejar_Esport_Trucs
Cuídet

10 trucs per fer exercici diàriament sense adonar-se

A vegades ens costa treure temps per anar al gimnàs, sortir a córrer o moure una mica el cos. T’expliquem 10 trucs per fer exercici que no et portaran més de 20 minuts al dia.

Llegir més
Vinagretes_Amanides
Cuídet

4 vinagretes originals: dolça, picant, refrescant i diürètica

Qui diu que menjar una amanida és avorrit? És un plat ideal per menjar els dies d’estiu i molt versàtil. Posar i canviar ingredients per no avorrir-te o amanir-les amb vinagretes originals.

Llegir més
123...9