Passejar_Esport_Trucs
Cuídet

10 trucs per fer exercici diàriament sense adonar-se

A vegades ens costa treure temps per anar al gimnàs, sortir a córrer o moure una mica el cos. T’expliquem 10 trucs per fer exercici que no et portaran més de 20 minuts al dia.

Llegir més
Vinagretes_Amanides
Cuídet

4 vinagretes originals: dolça, picant, refrescant i diürètica

Qui diu que menjar una amanida és avorrit? És un plat ideal per menjar els dies d’estiu i molt versàtil. Posar i canviar ingredients per no avorrir-te o amanir-les amb vinagretes originals.

Llegir més
Mosquits_Estiu
Actualitat

Remeis naturals per acabar amb les picades de mosquit

Arriba el tema de l’estiu, els mosquits! La citronella és el remei natural per excel·lència, però també t’expliquem altres remeis per a espantar-los.

Llegir més
Planta_Beneficis_Decoració
A casa

Cuida les teves plantes i elles cuidaran de tu

Converteix-te en jardiner i gaudeix dels múltiples beneficis que t’ofereixen les plantes. Sí, sí, has llegit bé. Les plantes tenen propietats que afavoreixen el nostre benestar.

Llegir més
Ioga-Postura
Actualitat

IOGA. INFINITAT DE RAONS PER PRACTICAR-LO

Actualment hi ha moltes maneres de practicar el ioga. T’expliquem les postures de ioga imprescindibles per començar el dia en forma.

Llegir més
Destacada_coco
Actualitat

EL COCO: TOT SOBRE AQUESTA FRUITA TROPICAL

Si t’encanta el coco, estàs de sort. És refrescant i té molts beneficis per a la nostra salut. Sorprèn fent receptes d’allò més exòtiques aprofitant fins a l’última gota de l’aigua del coco.

Llegir més
gelats fruita saludables
Actualitat

GELATS SALUDABLES. I EL MÉS IMPORTANT, DELICIOSOS!

Gelats saludables aprofitant la fruita més madura. T’ensenyem com fer gelats de fruita casolans de manera fàcil.

Llegir més
clife gama soalr
Beauty @ca

QUÈ NECESSITEM SABER ABANS DE POSAR-NOS A PRENDRE EL SOL?

Després d’estar tants dies tancats a casa, protegim la nostra pell de l’exposició del sol amb la gamma de cosmecèutica antiaging C·Life Solar de venda a Condis i Condislife.

Llegir més
fecha-caducidad-optimizada
Actualitat

Quina diferència hi ha entre la Data de Caducitat i el Consum Preferent?

Quan mires la data impresa en els productes de la teva nevera, saps llegir-la correctament? És important fer-ho bé perquè consumir aliments en perfectes condicions és la base d´una bona alimentació.

Llegir més
1img-optimizada
Actualitat

Mindfulness. Què és i com pot ajudar-te en el confinament?

Shhhh, és el moment de tornar a l’equilibri. Però com? Amb Mindfulness, una tècnica de relaxació que només ens demana viure el moment present.

Llegir més
123...8