fecha-caducidad-optimizada
Actualitat

Quina diferència hi ha entre la Data de Caducitat i el Consum Preferent?

Quan mires la data impresa en els productes de la teva nevera, saps llegir-la correctament? És important fer-ho bé perquè consumir aliments en perfectes condicions és la base d´una bona alimentació.

Llegir més
1img-optimizada
Actualitat

Mindfulness. Què és i com pot ajudar-te en el confinament?

Shhhh, és el moment de tornar a l’equilibri. Però com? Amb Mindfulness, una tècnica de relaxació que només ens demana viure el moment present.

Llegir més
imagen-destacada_fresas
Actualitat

3 receptes per aprofitar les maduixes i no llençar-ne ni una!

La maduixa és una fruita sucosa i saludable però perible. Ep, no t´amoinis! et donem unes idees perquè aprofitis tota la caixa de maduixes, fins i tot, les més madures.

Llegir més
aguacate-y-tomate-imagen-destacada
Cuídet

Parelles d’aliments per sentir-se bé i augmentar les defenses

A l´estar confinat a casa necessites sentir-te bé i tenir una dieta variada. T’agradaria saber com combinar parelles d´aliments per potenciar els seus beneficis?

Llegir més
alimentos tendencia 2020
Actualitat

4 aliments que seran tendència aquest 2020

Hi ha aliments que sempre són tendència i uns altres que mai passen de moda Et descobrim 4 aliments que no poden faltar a la teva llista de la compra si vols tenir un rebost healthy.

Llegir més
imagen-destacada_abeto_sushi_navidad
Actualitat

Dóna la volta a les receptes de Nadal!

Et proposem idees per donar-li la volta a les tradicionals receptes de Nadal. Atreveix-te amb ingredients més saludables, tocs exòtics i productes de temporada.

Llegir més
condis-realfood2-destc
Actualitat

Diccionari de cuina IX: Real Food

El boom del concepte real food ha posat sobre la taula una conversa tan polèmica com necessària. T’expliquem les claus del moviment realfooding.

Llegir més
aceite-condis-nutricion-destc
Cuídet

Coneixes tots els greixos alimentaris? Diccionari de termes (II)

Fa poc et vam explicar molts termes nutricionals per entendre millor la teva alimentació. Avui t’obrim les portes al món dels greixos que et pots trobar. Comencem!

Llegir més
tomate-condis-destacada
Cuídet

Què sabem de nutrició? Diccionari de termes (I)

T’oferim una mini enciclopèdia nutricional on t’expliquem què són exactament i què aporten a la nostra salut tots els elements que et pots trobar.

Llegir més
destacada-alimentos-condis-colores
Beauty @ca

Els beneficis de menjar per colors

Combinar diferents colors d’aliments ens aporta diferents nutrients. Vols saber com et beneficies dels aliments segons el seu color? T’ho expliquem!

Llegir més
123...8