destacada semillas
Cuídet

És més sa menjar amb llavors? Quines i per què?

Sembla que les llavors són moda, però és veritat que són tan sanes? Us ajudem a conèixer les seves principals propietats, i com utilitzar-les quan cuinem.

Llegir més
condislife_picaduras
Cuídet

Remeis naturals per a picades: el que has de saber

Per més que intentem evitar-ho, a l’estiu ens picaran en algun moment, però hi ha remeis naturals i senzills que ens alleujaran.

Llegir més
Condis_Light_DESTACADA
Cuídet

Aliments “light”: tipus i recomanacions

Arriba el bon temps, i amb ell molts de nosaltres comencem la coneguda “operació biquini”: comptem les calories al detall i intentem reduir-les… Això ens fa consumir més productes frescos, entre ells verdures i peix, i buscar productes light que ens permetran seguir menjant determinats productes de més alt contingut calòric (dolços, refrescos, etc.). És per això […]

Llegir més
destacada agua
Cuídet

Dos litres d’aigua al dia: mite o necessitat?

Quants cops has llegit o sentit que s’han de beure dos litres (o més) d’aigua al dia? Analitzem els mites i les realitats d’aquesta famosa recomanació.

Llegir més
destacada embarazo
Cuídet

Saps com alimentar-te durant l’embaràs? Pren nota

Durant els nou mesos d’embaràs és imprescindible prendre una sèrie d’aliments que determinaran la salut del bebè i de la mare. T’expliquem quins.

Llegir més
destacada estres
Cuídet

Trucs i consells per combatre l’estrès

Amb el ritme de vida que portem és fàcil veure’s superat per les responsabilitats. Existeixen formes de relaxar-nos, i te n’expliquem algunes.

Llegir més
destacada infusiones
Cuídet

Les infusions, remeis de l’àvia

Les àvies són sàvies i coneixen els secrets de la natura per curar molèsties. Avui us expliquem els beneficis d’algunes infusions medicinals.

Llegir més
destacada detox
Cuídet

Aliments detox per netejar l’organisme

Gener és perfecte per fer una neteja de l’organisme i deixar-lo com nou. Us proposem aliments que us ajudaran a netejar el vostre cos dels excessos.

Llegir més
DESTACADA blog
Cuídet

Consells per no agafar pes per Nadal sense renunciar a res

Si hi ha una època de l’any en la qual ens encanta menjar són les vacances de Nadal. Us expliquem com evitar que aquestes dates afectin al nostre pes.

Llegir més
DESTACADA ANISAKIS
Actualitat

Anisakis: què és i com prevenir-lo

L’anisakis és un paràsit que pot trobar-se al peix i que provoca alteracions digestives i reaccions al·lèrgiques. T’ensenyem les claus per prevenir-lo.

Llegir més
1234...7