És conegut que l’estiu és època d’excessos i poca organització, i per això quan arriba el setembre i tornem a la rutina ve de gust començar a menjar millor.
Avui et portem uns consells perquè puguis fer-ho sense trencar-te massa el cap.
T’ho posem fàcil per tornar a la rutina! Segueix els nostres truquets i no et quedis enrere.
Què ve de gust en un dia calorós d’estiu? Un tros de síndria ben fresqueta, un bol de cireres, un préssec dolcet ben tallat… Tot això sona molt bé, però a vegades costa conservar la fruita amb tanta calor.
Obrim debat! Quina fruita tropical prefereixes, mango o papaia? Com en qualsevol competició, cada un dels contrincants compta amb els seus aficionats. Aquestes dues fruites són molt similars i a la vegada molt diferents, però saps en què es diferencien? Si encara ets d’aquells que no es decanta per cap de les dues, segueix llegint […]
Arriba l’estiu i tenim ganes de refrescar-nos. I la millor manera de fer-ho és de forma saludable i fàcil. Et deixem 4 idees de smoothies per gaudir de l’estiu i els seus sabors. Com resistir-se a un smoothie casolà i deliciós… una opció saludable, fresca i fàcil per poder fer un bon berenar, un refrescant […]
Si ets dels quals menges tots els dies en la “*ofi”, continua llegint! Us presentem la nova secció Tuper&Go, t’ajudarà per a inspirar-te i quan se t’acabin les idees…
Si t’agrada cuidar la teva alimentació i el medi ambient alhora et deixem per aquí les nostres diferents línies de productes eco que podràs introduir en la teva dieta, i a més et fem uns suggeriments per a saber com fer-ho!
Tu també creus que la tornada a la rutina és un drama a l’alçada de Titanic? Que no s’espanti ningú! T’ensenyem com afrontar aquesta època de canvis amb la millor actitud. Arriba setembre i això significa dues coses: que l’estiu s’acaba i que la rutina comença. I, tot i que probablement t’agradaria estar prenent una […]
Arriben les figues, de sabor dolç i interior sorprenentment cruixent. Una fruita de temporada breu amb interessants beneficis. Descobreix-los a continuació!
Obrim el debat de cada estiu! Què t’agrada més: el meló o la síndria? Descobrim quina és la més beneficiosa per la teva salut. Llegeix més!
