Ja tenims els Tallers Condislife de desembre, on trobareu sessions amb consells d’alimentació, salut i receptes. Gratis i amb obsequi!
La tardor sempre ve acompanyada de refredats i baixons d’energia, però hi ha certs aliments que ens ajuden a reforçar les defenses.
Davant de l’informe publicat per l’OMS, i del sensacionalisme de certs titulars, cal informar-se bé. I hi volem contribuir amb aquest post.
Ja tenims els Tallers Condislife de novembre, on trobareu sessions amb consells d’alimentació, salut i receptes. Gratis i amb obsequi!
Per a moltes persones anar al gimnàs és tot un suplici. Us proposem algunes activitats menys monòtones i més divertides per posar-te en forma.
Si no has pogut assistir als nostres tallers del mes de juny, aquí compartim els resums i les receptes que facilitem en cada sessió. I, al final, t’adjuntem els vídeos dels tallers, i de les receptes que hem après en ells. D’aquesta manera, podràs gaudir de totes les sessions gairebé com si haguessis estat allà. […]
Et presentem el Joc de Cartes Condislife, amb els aliments convertits en súper herois. Una manera divertida, original i entretinguda d’aprendre sobre nutrició.
A l’hivern, disposem de gran varietat de fruites i verdures molt poc calòriques i amb moltes vitamines i minerals, que enforteixen el sistema immunitari.
Aquest mes, els nostres tallers Condislife ens ensenyen més sobre llegums, verdures, formatge i peix. I aprendrem noves maneres de cuinar-los.
Tornada a l’escola i tornada a la feina: arriba el moment de recuperar el tàper o carmanyola. Un objecte gairebé extingit i que no solia sortir de casa fa uns anys, però que recentment s’ha reincorporat a la nostra vida quotidiana, i ens acompanya al treball i a l’escola. La crisi ha ajudat certament a aquest […]
