Silhouette of young woman doing exercises on the sea beach during sunset. Yoga, fitness and a healthy lifestyle.
Uncategorized

3 ejercicios de pilates para hacer después del verano

El verano está llegando a su fin pero eso no significa que no puedas seguir haciendo ejercicio al aire libre. Y es que no todo es correr o ir en bicicleta cuando se trata de hacer deporte outdoors. ¿Has probado a hacer pilates en la playa, la montaña o incluso en tu terracita? ¡Acaba el […]

Leer más
Wooden vintage table shelf with stone balance and 3d letters making the word feng shui over classic beige kitchen with dining table laid for two, zen concept interior design
Uncategorized

Trucos de Feng Shui para tu casa

¿Te hablan de Feng Shui y te suena a chino? Pues esto debe acabar: el Feng Shui es una forma milenaria de decorar para que la energía fluya en tu casa. ¿Quieres saber cómo llevarlo a cabo? Aquí tienes una lista de trucos: Todo en orden La filosofía del Feng Shui es conocida por basarse […]

Leer más
Mother and daughter tasting fresh pizza
Uncategorized

Top 4: diferentes formas de comer pizza

¿Existe algo más bueno que la pizza? Probablemente no. No es de extrañar, entonces, que al 93% de la población mundial le guste este plato tan delicioso y versátil a la vez. Y es que la pizza es uno de esos platos que puedes hacer con prácticamente cualquier ingrediente y de cualquier forma. ¿Cómo? ¿Que […]

Leer más
Iced chocolate drink
Uncategorized

La fiesta del helado….¿Te atreves a probar algo diferente?

¿Sabes que el helado puede ser mucho más que una bola encima de un cono de galleta? Inspírate con estas propuestas diferentes de tomar helado y recuerda este verano como el año en el que descubriste el mejor helado de tu vida.

Leer más
Young african american woman having healthy breakfast in the morning at home afraid and shocked with surprise expression, fear and excited face.
Uncategorized

7 curiosidades sobre los alimentos que seguro no sabías

Con lo que nos gusta aprender cosas sobre los alimentos no podíamos dejar pasar la oportunidad de hacer un pequeño ranking con algunas curiosidades sobre éstos. ¡Te asombrará más de una! Esperamos que te haya gustado este ranking. Seguro que a partir de ahora no verás a la manzana, la naranja o la sandía de […]

Leer más
vida saludable y no morir en el intento
Uncategorized

3 consejos clave para llevar una vida saludable y no morir en el intento

1.- Come un poco de todo Puede que cuando piensas en “vida saludable” lo primero que te venga a la cabeza sean unas aburridas ensaladas… ¡Para nada! En realidad, llevar una alimentación saludable se basa en aportar a nuestro cuerpo los nutrientes esenciales que necesita cada día. Como esto es muy fácil de decir pero […]

Leer más
Menús saludables y frescos
Uncategorized

Menús saludables y frescos para combatir un verano caluroso

Qué bonito el verano, con su cielo azul, sus noches al fresco, sus días de playa… ¡y sus tardes de calor sofocante, con el asfalto ardiendo y esa sensación de estar pegajoso todo el día! ¿Sabes cuál es la mejor forma de combatirlo? ¡Con unos menús bien fresquitos! Aquí te dejamos algunas ideas que seguro […]

Leer más
compra con los peques
Uncategorized

La aventura de hacer la compra con peques

Antes de tener hijos, cuando pensabas en una “aventura” te venían a la mente imágenes de un safari en África, un paseo en canoa por el Amazonas o un tour en 4×4 por el desierto… Pero ahora conoces la realidad: la verdadera aventura es ir a hacer la compra con los peques. Cuando ves que […]

Leer más