#DIY: Transforma las conchas y caracolas en objetos útiles y bonitos

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Desde decorar macetas, marcos de fotos o centros de mesa, hasta un móvil para colgar en tu balcón… Sigue nuestras ideas y ¡manos a la obra!

Aprovecha los días de playa para hacer ejercicio

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La arena de la playa no solo sirve para poner la toalla y tomar el sol. Una carrera a pie de mar, vóley playa, jugar a las palas y mucho más…

Deportes de playa para disfrutar este verano

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¿Buscas una nueva actividad para disfrutar del sol y del mar a la vez? Te explicamos los mejores deportes de playa para pasarlo bomba este verano.

Disfruta del sol protegiendo tu salud

El sol es nuestro aliado para estar sanos y más guapos. Cuando llega el calor, todos tenemos ganas de disfrutar del mar, la piscina o la montaña. Necesitamos que nos dé el sol, que nos broncee y nos recargue. Y no es una sensación en falso, esa de sentirnos renovados cuando tomamos el sol. Es […]

No dejes que el sol sea tu enemigo

Llega el 15 de Julio y empiezan las vacaciones para muchas personas. Algunas llegarán a sus destinos de playa o montaña con un ligero bronceado, otras dedicarán gran parte de su tiempo de ocio a conseguirlo. En algunas ocasiones, para ello ponemos en riesgo nuestra salud y la de nuestra piel. Es indispensable preparar la […]

Alimentos que animan

Es curioso cómo, sin darnos cuenta, en la época veraniega la comida juega un  papel tan importante en las personas. Es cierto, lo juega durante todo el año, pero el verano es una época especial: dietas para entrar en el bikini, encuentros familiares, excursiones campestres, días de playa, viajes (con sus correspondientes gastronomías… ) y […]