¡Al aire libre! 4 planazos que tienes que hacer este verano
¿Sabías que las actividades al aire libre aprovechan la luz solar y aumentan los niveles de endorfinas? Eso significa que ayuda a eliminar el estrés y nos hace más felices. Te proponemos 4 actividades, con las que podrás disfrutar de las horas de luz y pasártelo en grande este verano.
Pasear, hacer deporte y descubrir rincones
Pasear, hacer deporte y compartir tiempo libre con los nuestros. Apetece, ¿verdad? Aprovecha estos días de verano para explorar los parques naturales que nos rodean. Senderos para todos los gustos, rutas en bicicleta y rincones por descubrir es lo que encontrarás si decides pasar un día a pocos kilómetros de la ciudad. Y sobre todo, si decides escaparte al Parque Natural de Collserola, ¡déjate maravillar por la espectacular vista a Barcelona!
Pícnic en el parque, pequeño oasis dentro de la ciudad
Los parques son el lugar ideal para pasar la mañana, la tarde o hasta ¡el día entero! Encontrarás rincones con sol, otros con sombra y algunos que combinan ambas cosas para que no haya discusiones. ¿Por qué no preparas un pícnic y comes allí? Por ejemplo, acompañado de una buena lectura, rodeado de flora y fauna y desconectando de todo lo demás.
Aventura y adrenalina muy cerca de casa
Para los más atrevidos, este es vuestro plan al aire libre. Organiza un día de diversión en un parque de aventura en los árboles. Diferentes circuitos y recorridos de equilibrio y habilidad, a diversas alturas y para todos los niveles. Tirolinas, plataformas movedizas y ¡mucho más! Con este planazo, ¡te sentirás Indiana Jones, el protagonista de una película de aventuras!
Sol y playa, paddle surf para combatir el calor
Aquí viene uno de los deportes revelación del verano, ¡el paddle surf! Una mezcla de coordinación y equilibrio que te hará pasar horas y horas encima de la tabla. Y es que, muchos perdemos la noción del tiempo cuando estamos en la playa… Imagínate lo rápido que puede pasar el tiempo si intentamos aguantarnos de pie sobre la tabla. Sin darte cuenta estarás viendo el atardecer.
Estos son algunos de los muchos planes que podemos hacer durante el verano para desconectar, aprovechar las horas de luz y disfrutar el tiempo libre. ¿Cuál será tu plan ideal?
