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En familia

Lecturas para promover valores entre los más pequeños de la casa

“El que lee mucho y anda mucho, ve mucho y sabe mucho”. La cita es de Miguel de Cervantes e ilustra la importancia que tiene la lectura en la adquisición de conocimientos. El 23 de abril se celebra el Día Internacional del Libro en recuerdo del día de 1616 en el que murieron el autor […]

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Cuídate

Alergias alimentarias: ¿qué son y cómo tratarlas?

Una alergia alimentaria es una respuesta inmunológica exagerada del organismo al digerir determinados tipos de alimentos. Se produce por un error del sistema inmunitario (de defensa) cuando detecta el alimento como una sustancia perjudicial para el organismo y responde, con mayor o menor intensidad, ante su ingesta. El sistema inmunológico considera, por error, que el […]

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Cuídate

Dieta antioxidante: para vivir más tiempo y más sanos

Para disfrutar de una vida longeva y conservarse en óptimas condiciones es fundamental controlar la producción de radicales libres del cuerpo, que inducen el estrés oxidativo. Así pues, una dieta rica en antioxidantes nos ayudará a conservar una buena salud y a mitigar problemas relacionados con el envejecimiento. El cuerpo realiza con el paso del […]

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Tu casa

Cita con Hacienda: hay que hacer la declaración de la Renta 2012

Nuestra cita anual con la Agencia Tributaria a través de la Declaración de la Renta 2012 está en marcha desde el pasado 2 de abril y a partir del 10 de abril ya podrás acceder telemáticamente al Programa Padre en la web de la Agencia Tributaria para hacer tu declaración una vez recibido el borrador […]

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Cuídate

El aceite de oliva: oro líquido para nuestra salud

El aceite de oliva es un ingrediente básico de la dieta mediterránea. El consumo de aceite de oliva virgen y virgen extra está asociado a múltiples beneficios para la salud, tal y como certifican numerosas investigaciones científicas de los últimos años. El denominado “oro líquido” de la dieta se considera un auténtico bálsamo. Concretamente, el […]

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A la última

Viste de primavera tu balcón o terraza

Estamos ya inmersos en la primavera. Es el momento ideal para preparar nuestro balcón o terraza para que se llene de flores y verde. Esta explosión de vida nos traerá colorido y sensación de bienestar y alegría. El contacto con las plantas y flores nos ayudará a vivir más atentos a la naturaleza, a los […]

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Cuídate

Resumen del taller “Disfruta con una alimentación saludable”

Los días 20 y 22 de febrero ofrecimos el taller gratuito de salud y nutrición titulado “Disfruta con una alimentación saludable”. Este y el resto de talleres programados hasta finales de marzo se realizan en el Condis de la C/Europa, 18, de Barcelona. Para todos los que no podéis asistir por motivos de trabajo o […]

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Cocina en microondas: otra forma de preparar platos rápidos y nutritivos

Una chocolatina y unos granos de maíz tuvieron la culpa en 1946 del descubrimiento casual del horno de microondas, un electrodoméstico imprescindible para los que no tienen mucho tiempo para cocinar pero no renuncian a comer sano. El ingeniero físico norteamericano Percy Spencer probaba un dispositivo llamado magnetrón cuando notó que se le derretía una […]

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A la última

Mi Condis: la aplicación móvil para comprar de forma inteligente

En Condis queremos hacerte la vida más fácil. Por eso, hemos creado la nueva aplicación móvil Mi Condis, para ayudarte a hacer la lista de la compra de manera inteligente. Puedes descargarte la App desde la web www.micondis.es. O bien capturarla desde los códigos QR que encontrarás en los carteles que la anuncian en nuestras […]

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Somos Condis

“Una manzana por la vida”, campaña solidaria en apoyo de la Fundación de Esclerosis Múltiple

Una vez más, Condis Supermercados se suma a la campaña solidaria de la Fundación  Esclerosis Múltiple (FEM)  “Una manzana por la vida”. Los días 8 y 9 de marzo, en los 400 supermercados Condis de Cataluña y Madrid se podrá colaborar en esta iniciativa para recaudar fondos para la Fundación. Más de 500 voluntarios de […]

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