Una vida sana no només està relacionada amb la salut física o l’estat corporal. Parcel·les tan importants com les relacions socials o l’oci formen part del decàleg per a una vida sana en tots els aspectes. Sana i completa. Feliç. Revisem avui els 10 manaments que hauríem de complir en el nostre estil de vida […]
Les millors vitamines es troben en els aliments frescos. Una dieta equilibrada i variada ens garanteix una completa recàrrega vitamínica per afrontar els reptes del nou curs escolar i laboral.
Us presentem una senzilla i sana recepta que vam aprendre al taller Condislife del 18 de setembre, dedicat a elaborar menús infantils saludables per a la tornada a l’escola. En uns 2 minuts, us mostrem el pas a pas d’aquesta recepta que combina perfectament verdura, proteïnes i hidrats de carboni. Es tracta d’un plat complet i […]
Cuinar està de moda. I els smartphones i tauletes també. Si sumem les dues coses, podem aprendre a cuinar al temps que “juguem” amb els nostres gadgets tecnològics.
Tornada a l’escola i tornada a la feina: arriba el moment de recuperar el tàper o carmanyola. Un objecte gairebé extingit i que no solia sortir de casa fa uns anys, però que recentment s’ha reincorporat a la nostra vida quotidiana, i ens acompanya al treball i a l’escola. La crisi ha ajudat certament a aquest […]
Et costa menjar les 5 dosis recomanades diàries de fruites i verdures? Si és així, apunta’t a la suc teràpia.
Tornen els tallers Condislife. Aquest setembre, amb consells per recuperar una dieta saludable després de les vacances i amb la tornada a escola. I molt més.
PROGRAMACIÓ MAIG Dimecres 14, 18 h La importància de cuidar la pell per dins i per fora. Patrocina Nivea Nivea ens explicarà tota la seva gamma de productes tant per a dones com per a homes, així com tractaments especials i consells per cuidar la pell. ———————————- Dijous 15, 18 h RECEPTA DE TEMPORADA […]
En el taller Condislife que vam dedicar al xai, vam aprendre diverses receptes amb idees per cuinar aquesta carn i treure-li el màxim profit. Igualment, ens van donar consells sobre quin tipus de postres poden anar bé amb un àpat a base de xai, per suavitzar la digestió. Tot seguit, compartim les fitxes de les […]
PROGRAMACIÓ MARÇ 2014 Dijous 6 de març, a les 18 h, taller d’Oci: Posa fil a l’agulla. Costura de supervivència. Patrocina Condis. El taller està orientat perquè ens prepari per afrontar imprevistos domèstics que ens obliguin a cosir. Aprendrem què cal tenir al costurer de casa, i diversos trucs per reaccionar quan es trenca la cremallera del […]
