Dos litros de agua al día: ¿mito o necesidad?

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¿Cuántas veces has leído o escuchado que hay que beber dos litros (o más) de agua al día? Analizamos los mitos y las realidades de esta famosa recomendación.

Resúmenes, recetas y vídeos de los Talleres Condislife de abril 2017

¿Te has perdido los talleres de abril? ¡No te preocupes! Aquí compartimos los resúmenes y las recetas que facilitamos en cada sesión. Este mes de abril lo hemos dedicado a la cocina a base de conservas, una opción saludable a la par que conveniente, y a la cocina con guisantes, entre otros. Al final, te […]

Claves para triunfar cocinando al estilo asiático (I)

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Te contamos todos los trucos para que te atrevas con la cocina asiática. Toma nota y así podrás participar con éxito en nuestro concurso #CondisCookAsia.

Talleres gratuitos Condislife: Mayo 2017

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Cuida tu alimentación más que nunca durante el embarazo

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Trucos y consejos para combatir el estrés

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Con el ritmo de vida que tenemos hoy en día es fácil verse superado por las responsabilidades. Existen maneras de relajarnos, y aquí te explicamos cuáles.

Talleres Gratuitos Condislife: Marzo 2017

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Talleres Gratuitos Condislife: Febrero 2017

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¡Ya tenemos lista la programación de los Talleres Condislife de febrero! Os descubriremos todo tipo de consejos y recetas, ¡reservad vuestra plaza!

Alimentos detox para limpiar el organismo

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Enero es perfecto para hacer una limpieza de organismo y dejarlo como nuevo. Os proponemos alimentos que os ayudarán a limpiar vuestro cuerpo de los excesos.

Consejos para no engordar en Navidad sin renunciar a nada

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Si hay una época del año en la que nos encanta comer son las vacaciones de Navidad. Os explicamos cómo evitar que estas fechas afecten nuestro peso.