¿Cocinamos?

Ideas para preparar recetas para la Navidad

Resumen en vídeo del taller ofrecido el 4 de diciembre, en el Espai Condislife de Barcelona, con el patrocinio de Condis.

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Cuídate

Dieta antigripal: combatir el virus con alimentos sanos

El virus de la gripe estacional merodea en nuestro entorno con la llegada de la época de frío. Podemos infectarnos por vía aérea a través de la tos y los estornudos de personas que ya la han contraído, o tocando algo que contenga el virus y llevándonos las manos a la nariz, la boca o los ojos. […]

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Charlas y Talleres Gratuitos

Los beneficios de los caldos y las sopas

Resumen en vídeo del taller ofrecido el 28 de noviembre, en el Espai Condislife (Barcelona). Con el patrocinio de Aneto.

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¿Cocinamos?

Dieta rica en calcio: leche y otros alimentos

Resumen en vídeo del taller ofrecido el 14 de noviembre, en el Espai Condislife (Barcelona). Con el patrocinio de Leche Pascual.

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Cuídate

La importancia de los complementos alimenticios

Resumen en vídeo del taller ofrecido el 7 de noviembre, en el Espai Condislife (Barcelona). Con el patrocinio de Vive+

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Cuídate

El chocolate endulza nuestras vidas y aporta beneficios a nuestro organismo

La próxima década del siglo XXI conmemoraremos los 500 años de la llegada desde México de uno de los productos más revolucionarios de la historia de la alimentación en Europa: el cacao con el que se elabora el chocolate. Este alimento llegó a España hacia 1520 y rápidamente se convirtió para los españoles en lo […]

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Cuídate

Complementos alimenticios: ayuda a la dieta, siempre bajo control

El ritmo de vida actual incide en nuestra alimentación que, muy a nuestro pesar, no siempre es todo lo completa que desearíamos. Recurrir a los complementos alimenticios es una manera de completar nuestra dieta normal con vitaminas, minerales y otros nutrientes que ya están en los alimentos que consumimos, pero que quizás no tomamos en las cantidades […]

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Cuídate

Dieta vegetariana: una manera sana de comer y entender la vida

“Una dieta vegetariana nos proporciona energía pacífica y amorosa y no solo a nuestro cuerpo sino sobre todo a nuestro espíritu”. Esta célebre frase del filósofo y matemático griego Pitágoras resume la esencia del vegetarianismo que, en algunos casos, va más allá de una dieta para constituir un estilo de vida basado en el respeto […]

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Tu mascota

Alimenta bien a tu perro: su salud depende de ello

¿Los perros pueden comer fruta? ¿Cuáles? ¿Lo mejor es darles piensos? ¿Es mejor mantener siempre el mismo pienso, o conviene irlo cambiando? ¿Les podemos dar sobras de nuestra comida? Respondemos estas y otras preguntas, para que alimentes a tu perro de la mejor manera y asegures su salud y bienestar. La felicidad, buena salud y […]

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Cuídate

Sustitutivos naturales del azúcar blanco refinado

El azúcar blanco es un producto muy procesado: sacarosa pura sin vitaminas, minerales ni nutrientes. Consumido en exceso puede llegar a ser perjudicial para la salud. Pero existen algunos sustitutivos totalmente naturales y muy ricos, para seguir endulzándonos la vida de un modo más sano.  Por ejemplo, la miel natural. Se dice de la miel […]

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