Bebidas vegetales (I): qué son y cuáles son sus propiedades

soy-milk-2263942_1280DESTACADA

Una bebida vegetal tiene un aspecto similar a la leche de origen animal, pero no es un producto lácteo. ¡Te lo enseñamos todo sobre ellas!

Desayunos saludables y nutritivos para toda la familia

El desayuno es una de las comidas más importantes del día. Debemos hacerlo saludable, equilibrado y completo. Pero a menudo no lo hacemos. En el taller Condislife de La Bella Easo tomamos ideas para desayunar de forma adecuada y sana. Te lo contamos en este vídeo.

Fichas resumen de talleres Condislife: noviembre y diciembre 2013

Compartimos estas fichas con los resúmenes de cada uno de los talleres gratuitos Condislife que hemos retomado desde noviembre. Así, las personas que asistís podéis recordar y conservar las notas con lo esencial de cada sesión. Y las personas que no podéis ir, tenéis la posibilidad también de aprovechar los consejos, teoría y recetas que […]

Dieta rica en calcio: leche y otros alimentos

Resumen en vídeo del taller ofrecido el 14 de noviembre, en el Espai Condislife (Barcelona). Con el patrocinio de Leche Pascual.

NOVIEMBRE 2013: calendario de talleres gratuitos Condislife

CALENDARIO DE SESIONES:  7 Noviembre (de 18 a 19:30 h): “La importancia de los complementos alimenticios” En esta charla se introducirá el concepto de alimentación saludable y se explicará qué son, para qué sirven y cómo se pueden consumir los complementos alimenticios. Para terminar, se explicarán los tipos de complementos que existen en el mercado […]

Helados: mucho más que chucherías

Todos, a cualquier edad, deberíamos tomar las cantidades apropiadas para nuestro cuerpo de minerales, vitaminas, nutrientes y proteínas. Según la Asociación Española de Fabricantes de Helados, 100 gramos de helado lácteo aportan entre el 10 y el 20% de la cantidad diaria de calcio recomendada por los nutricionistas. Dicen los nutricionistas que los helados a […]