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	<title>Condislife &#187; historia</title>
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		<title>La excelencia del Black Angus en tu tienda Condislife</title>
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		<pubDate>Thu, 24 May 2018 10:53:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img width="280" height="168" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2018/05/destacada-black-angus-.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="destacada black angus" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />La carne de Black Angus es considerada de las mejores del mundo por su jugosidad y sabor. ¡Te descubrimos sus secretos en esta entrada!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="280" height="168" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2018/05/destacada-black-angus-.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="destacada black angus" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p>La carne de la variedad Black Angus de vacuno es muy preciada en todo el mundo debido a su sabor y su alta calidad. Ahora podrás encontrarla en nuestras tiendas Condislife, lista para que la disfrutes. ¿Quieres saber todos los secretos de esta carne? ¡Te los contamos!</p>
<p><span style="color: #99cc00;"><strong>Historia y origen</strong></span></p>
<p>Los primeros especímenes de vacuno <strong>Aberdeen Angus</strong>, conocido popularmente como <strong>Black Angus</strong>, tienen su origen en el <strong>norte de Escocia</strong> por el siglo XVII, concretamente en la zona que le da nombre: Angus. Allí se seleccionó a los mejores candidatos para la reproducción de esta nueva raza. Posteriormente, su crianza se extendió a otros lugares del mundo, como el continente americano.</p>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/Za-1TMHQTJI" width="584" height="328" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>La carne que podéis encontrar en nuestras tiendas <strong>procede de “Las Piedras”, en Uruguay</strong>. El ganado es criado en <strong>extensos pastos naturales</strong>, con alimentación libre de hormonas y potenciadores del crecimiento, en un entorno que <strong>fomenta y vela por el bienestar del animal y la producción sostenible</strong>.</p>
<p><span style="color: #99cc00;"><strong>Carne sin exceso de grasa y marmoleada</strong></span></p>
<p>La carne del Black Angus <strong>es considerada de las mejores del mundo</strong> debido a todos sus atributos y cualidades apetecibles. Las características específicas de esta raza favorecen una carne sin acumulaciones excesivas de grasa y facilidad de terminación, resultando en unas piezas veteadas o marmoleadas.</p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/05/BeefShanks_8364503762-c.jpg" rel="lightbox[15672]" title="La excelencia del Black Angus en tu tienda Condislife"><img class="aligncenter  wp-image-15669" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/05/BeefShanks_8364503762-c-1024x682.jpg" alt="BeefShanks_(8364503762)-c" width="502" height="335" /></a></p>
<p><strong>Las carnes marmoleadas presentan hilos de grasa entreverada dentro de la carne</strong>, produciendo un efecto visual parecido al del mármol, de ahí el término. Esta característica es el principal factor para determinar la calidad de la carne, ya que <strong>cuanto más marmoleo tenga, más ternura, jugosidad y sabor tendrá</strong>.</p>
<p><span style="color: #99cc00;"><strong>Cómo cocinarla</strong></span></p>
<p>En otra entrada de nuestro blog, os explicamos <a href="http://condislife.com/2018/01/24/conoce-los-cortes-de-la-ternera-y-como-sacarles-el-mayor-provecho/">cómo cocinar la ternera</a> de la mejor manera según el corte que queramos preparar. No obstante, dada la excelencia de la carne Black Angus, la mejor manera de disfrutar plenamente de su sabor es no enmascarándolo demasiado con especias o cocciones muy agresivas. Prepararla en la plancha con un poco de sal es lo idóneo.</p>
<p><span id="more-15672"></span></p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/05/blackangus-carne1.jpg" rel="lightbox[15672]" title="La excelencia del Black Angus en tu tienda Condislife"><img class="aligncenter size-full wp-image-15670" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/05/blackangus-carne1.jpg" alt="blackangus-carne" width="494" height="279" /></a></p>
<p>Otros consejos para conseguir un entrecot Black Angus perfecto son:</p>
<ul>
<li><strong>La carne no debe estar fría. </strong>Nada de cocinarlo recién salido de la nevera. Para que la carne se cocine de manera uniforme y quede jugosa, debe estar a temperatura ambiente en el momento de empezar a cocinarla.</li>
<li><strong>La plancha debe estar muy caliente.</strong> Si la pieza que cocinas tiene un poco de grasa sobrante, úsala para untar la plancha. En su defecto, utiliza un poco de aceite de oliva. Lo ideal es colocar la carne en la sartén justo antes de llegar a los 200ºC, temperatura a partir de la cual se empieza a quemar.</li>
<li><strong>Solo una vuelta.</strong> Hay gente que marea la carne en la plancha, consiguiendo piezas secas y sin gracia. La mejor manera de asegurar que quede perfecta es, a fuego alto, cocinar primero por un lado y luego por el otro. Y basta.</li>
</ul>
<p>Siguiendo estos consejos básicos, nos quedará una pieza de Black Angus jugosa y sabrosísima. Apetece, ¿verdad?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ya tenéis a vuestra disposición las piezas de esta exquisita carne en nuestras tiendas Condislife, ¡así que no esperéis para probarla! ¡Os esperamos!</p>
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		<title>Es tiempo de bacalao, potajes y torrijas</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Mar 2018 10:48:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img width="280" height="168" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/destacada-bacalao-ss.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="destacada bacalao ss" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />La arraigada tradición de no comer carne los viernes de Cuaresma, ni tampoco el Jueves ni Viernes Santo, hace que durante este periodo se dispare el consumo de pescado. Especialmente de bacalao. Junto a él, el plato más popular de esta época es el potaje, un puchero de origen muy antiguo con espinacas, garbanzos, huevos [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="280" height="168" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/destacada-bacalao-ss.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="destacada bacalao ss" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p>La arraigada tradición de no comer carne los viernes de Cuaresma, ni tampoco el Jueves ni Viernes Santo, hace que durante este periodo se dispare el consumo de pescado. Especialmente de bacalao. Junto a él, el plato más popular de esta época es el potaje, un puchero de origen muy antiguo con espinacas, garbanzos, huevos duros y bacalao. Te explicamos el origen de estas tradiciones culinarias y algunas de las recetas más típicas.</p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/food-1505942_1920.jpg" rel="lightbox[15383]" title="Es tiempo de bacalao, potajes y torrijas"><img class="aligncenter  wp-image-15384" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/food-1505942_1920-1024x682.jpg" alt="food-1505942_1920" width="486" height="324" /></a></p>
<p><span style="color: #99cc00;"><strong>C</strong><strong>uaresma, cuarenta días sin carne</strong></span></p>
<p>En la cultura católica, antes de llegar la Semana Santa se celebra la<strong> Cuaresma, un período de cuarenta días</strong> que se inicia el Miércoles de Ceniza. Durante este tiempo, según la tradición, los creyentes deben reflexionar sobre su espiritualidad y alejarse de lo material y de lo carnal. Por tanto, deberían <strong>abstenerse de comer</strong> <strong>carne roja</strong>. Esto último tiene su origen en la creencia cristiana de que la carne representa el cuerpo de Jesucristo crucificado. Además, antiguamente, la carne se consideraba una riqueza y, por tanto, era inadecuado su consumo durante el periodo de austeridad de la Cuaresma.</p>
<p>Hoy en día, no se es tan estricto con estos preceptos de la religión. Pero la tradición sigue influyendo a la gastronomía.</p>
<p><span style="color: #99cc00;"><strong>Bacalao como sustituto</strong></span></p>
<p>El pescado, debido a la abstinencia de carne, se convierte en el protagonista durante estas fechas. <strong>El bacalao, concretamente, es el que más se ha visto ligado a esta tradición</strong>. ¿Por qué?</p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/meatballs-1252651_1920.jpg" rel="lightbox[15383]" title="Es tiempo de bacalao, potajes y torrijas"><img class="aligncenter  wp-image-15385" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/meatballs-1252651_1920-1024x681.jpg" alt="meatballs-1252651_1920" width="500" height="333" /></a></p>
<p>El origen se remonta a la Edad Media, cuando la Iglesia impuso la abstinencia de carne en España, un período en el que resultaba muy complicado conseguir pescado fresco, especialmente en las regiones del interior. El bacalao<strong>, debido a su buen aguante a los procesos de conservación natural como el secado y la salazón</strong>, se convirtió en el plato estrella de la época y ha llegado a nuestros días en forma de las recetas más típicas de Semana Santa, como los <strong>buñuelos, la tortilla o las albóndigas de bacalao</strong>…</p>
<p><span id="more-15383"></span></p>
<p><span style="color: #99cc00;"><strong>Potajes de vigilia </strong></span></p>
<p>Debido a la prohibición, el ingenio popular tuvo que sacarse de la manga <strong>platos nutritivos y contundentes con los que sustituir la energía que aportaba la carne</strong>. Así nació el conocido como “<strong>potaje de vigilia</strong>”, un guiso originado en el Medievo que se prepara a base de garbanzos, bacalao, espinacas y huevo duro.</p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/potajeSSanta.jpg" rel="lightbox[15383]" title="Es tiempo de bacalao, potajes y torrijas"><img class="aligncenter  wp-image-15386" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/potajeSSanta.jpg" alt="potajeSSanta" width="468" height="351" /></a></p>
<p>Este plato era muy común, sobre todo en los viernes de Cuaresma. En nuestros días, tenemos más opciones de potajes, ya que adquirir pescado fresco no es un problema. Pero si queréis seguir la tradición, el de bacalao es el que toca ahora.</p>
<p><span style="color: #99cc00;"><strong>Dulces de Semana Santa</strong></span></p>
<p>No podemos olvidarnos de la cantidad de <strong>dulces típicos de esta época</strong> que son tradición en todo el territorio, originada como pequeño “premio” a todas las personas que eran fieles al estricto ayuno de Cuaresma de los miércoles y de los viernes. El resto de días, los más fieles a los dictados de la religión se concedían estos momentos dulces que han llegado a nuestros días y siguen protagonizando la Semana Santa.</p>
<p>Los más típicos son los <strong>buñuelos de viento o de Cuaresma, endulzados con azúcar</strong> y de un tamaño suficiente para comer de un bocado. También pueden estar rellenos de crema, nata o chocolate.</p>
<p>Otro postre imprescindible son las <strong>torrijas, que nacieron con la intención de aprovechar el pan duro</strong>, que se remoja en leche, se fríe y se pasa por azúcar con canela.</p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/torrijas.jpg" rel="lightbox[15383]" title="Es tiempo de bacalao, potajes y torrijas"><img class="aligncenter  wp-image-15387" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2018/03/torrijas.jpg" alt="torrijas" width="477" height="358" /></a></p>
<p>Como veis, nuestra gastronomía de Cuaresma y Semana Santa está llena de historia. La historia queda lejos, pero las recetas permanecen, para disfrute de grandes y pequeños.</p>
<p>¡Que lo comáis bien!</p>
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		<title>Planes low cost</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 11:16:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los amigos que se han ido a vivir fuera una temporada suelen explicarnos que en el norte de Europa la gente sale menos a cenar y que acostumbran a encontrarse en las casas para realizar allí todo tipo de actividades. Son diferencias culturales que se atribuyen a veces al clima, pero que tienen también mucho [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 13px; line-height: 19px;">Los amigos que se han ido a vivir fuera una temporada suelen explicarnos que en el norte de Europa la gente sale menos a cenar y que acostumbran a encontrarse en las casas para realizar allí todo tipo de actividades. Son diferencias culturales que se atribuyen a veces al clima, pero que tienen también mucho que ver con nuestros hábitos y estilos de vida. Actualmente, estamos más sensibles a los gastos innecesarios y buscamos alternativas que nos permitan ahorrar. Una buena idea puede ser <strong>planear una cena periódica con nuestros amigos, cada semana en casa de una pareja diferente.</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Las formas de organización de la cena pueden ser variadas: desde el clásico “que cada uno traiga un plato” hasta las sofisticadas <strong>veladas temáticas.</strong> El tema de la cena puede ser <strong>cada semana <a title="Cocina del mundo" href="http://cocinadelmundo.com/" target="_blank">un país diferente:</a> se trata de descubrir recetas y probar cosas nuevas.</strong> Puede ser muy divertido también disfrazarse con lo que tengamos en casa según el país escogido, dejando volar la imaginación y sin miedo al ridículo. Incluso podemos aprovechar para decorar el comedor con motivos que recuerden el país escogido.</p>
<p style="text-align: justify;">Otra opción para preparar la <strong>cena es el concurso de <a title="Tapas para compartir con los amigos" href="http:/condislife.com/2012/09/14/tapas-para-compartir-con-los-amigos/" target="_blank" class="broken_link">tapas</a>, pinchos y montaditos.</strong>.. ¡A ver quién encuentra la solución más sencilla, sabrosa y creativa! Meternos todos juntos en la cocina, aunque sea por turnos, alargará el tiempo que disfrutamos con los <a title="La amistad, ¿se busca o se encuentra?" href="http:/condislife.com/2012/05/29/la-amistad-se-busca-o-se-encuentra/" target="_blank" class="broken_link">amigos</a>. Y verlos con el delantal, entre pucheros, nos hará descubrir facetas de ellos que ignorábamos.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Condis-planes-low-cost.jpg" rel="lightbox[6599]" title="Planes low cost"><img class="alignnone size-full wp-image-6600 aligncenter" alt="Condis planes low cost" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Condis-planes-low-cost.jpg" width="604" height="454" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Si tenemos hijos, podemos prepararles la cena primero a ellos y luego dejarles ir a jugar tranquilamente. Ellos agradecen poder levantarse pronto de la mesa y nosotros tendremos entonces todo el tiempo del mundo para hablar de nuestras cosas. También podemos dejarlos al cuidado de los abuelos o de los tíos o <strong>planificar que cada semana una pareja del grupo haga de <a title="Una tarde de canguro: entretenimiento de grandes y pequeños" href="http://condislife.com/2011/11/21/una-tarde-de-canguro-entretenimiento-de-grandes-y-pequenos/" target="_blank">canguro</a> de los más pequeños.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Siguiendo un esquema similar, <strong>podemos organizar una fiesta infantil la tarde del sábado</strong>, con la condición de hacerlo todo nosotros mismos. Si quedamos pronto después de comer, tendremos tiempo para decorar el salón con <a title="Guirnaldas con botellas recicladas" href="http:/demanualidades.com/reciclaje/guirnaldas-con-botellas-recicladas/" target="_blank" class="broken_link">guirnaldas</a> y farolillos de <a title="Recicla y decora en Halloween con Condis" href="http://www.youtube.com/watch?v=xKRj4IcU814" target="_blank">papel</a> que elaboraremos con cartón, envases o retales de ropa. Una vez lista la decoración, podemos pasar a la cocina con los niños y preparar la merienda. A ellos les encanta poder ayudar y meter las manos en la masa. Tan solo tenemos que alejar de su alcance los objetos cortantes y ser cuidadosos con los platos que requieran usar la cocina o el horno. Aunque, de todos modos, no es necesario usar el fuego si son muy pequeños pues hay múltiples bocados <a title="¿Quién inventó del sandwich?" href="http://www.youtube.com/watch?v=Udl-3ApDD9E" target="_blank">fríos</a> que les encantan…</p>
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		<title>La cuesta de enero: trucos para pasarla sin esfuerzo</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Jan 2013 13:02:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img width="1024" height="682" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Condis_Ahorro-1024x682.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Condis_Ahorro" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Después del período de celebraciones que acabamos de pasar, es posible que nuestras finanzas no estén en su mejor momento de forma. Además, tenemos muy presente que buena parte de lo que hemos comprado a crédito para Navidades y para Reyes, está pendiente de pago a principios de febrero. Y para acabarlo de rematar, ¡nos [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="1024" height="682" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Condis_Ahorro-1024x682.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Condis_Ahorro" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 13px; line-height: 19px;">Después del período de celebraciones que acabamos de pasar, es posible que nuestras finanzas no estén en su mejor momento de forma. Además, tenemos muy presente que buena parte de lo que hemos comprado a crédito para </span><a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Los niños de los colaboradores de Condis dibujan la Navidad" href="http://www.youtube.com/watch?v=0CIcfGY-zXk" target="_blank">Navidades</a><span style="font-size: 13px; line-height: 19px;"> y para </span><a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Las cabalgatas: Guía para no perderse la llegada de SS.MM los Reyes Magos" href="http://condislife.com/2012/01/04/las-cabalgatas-guia-para-no-perderse-la-llegada-de-ss-mm-los-reyes-magos/" target="_blank">Reyes</a><span style="font-size: 13px; line-height: 19px;">, está pendiente de pago a principios de febrero. Y para acabarlo de rematar, ¡nos encanta aprovechar las </span><a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Aprovecha las Rebajas al máximo" href="http://condislife.com/2013/01/06/aprovecha-las-rebajas-al-maximo/" target="_blank">Rebajas</a><span style="font-size: 13px; line-height: 19px;">!</span></p>
<p style="text-align: justify;">En <a title="Condisline" href="http://www.condisline.com/cdl/" target="_blank">Condis</a> estamos siempre atentos para <b>ayudaros a ahorrar y para ello recomendamos</b> comprar productos de temporada. Como en otras ocasiones hemos dicho, hacer la lista de la compra es otra forma de ahorrar porque evitamos caer en la tentación de comprar lo que no necesitamos. La aplicación <a title="Ahora, Condis en tu móvil" href="http://www.micondis.es/" target="_blank">Mi Condis</a> además permite planificar la lista de la compra desde tu smartphone y conocer las ofertas y promociones diarias. Ya en la tienda podemos aprovechar los packs de gran tamaño que ofrecen mejor precio por kilo o litro (tal como podemos comprobar en la etiqueta, viendo el precio por peso o volúmen). Una buena idea es aprovechar las ofertas de productos no perecederos, comprando para varias semanas. Y por supuesto, añadir a nuestro carro los productos de marca Condis que nos proporcionan la calidad de los mejores fabricantes al mejor precio.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Condis_Ahorro.jpg" rel="lightbox[6586]" title="La cuesta de enero: trucos para pasarla sin esfuerzo"><img class="aligncenter wp-image-17330" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Condis_Ahorro-1024x682.jpg" alt="Condis_Ahorro" width="800" height="533" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Por otra parte, para controlar nuestra economía no hay nada mejor que <b>una buena libreta de</b> <b>gastos</b> como las que usaban nuestras abuelas, en las que anotaban cada pago y cada ingreso. Ideal para los que les gusta tenerlo todo anotado en papel. Una opción más tecnológica es usar una hoja de cálculo tipo <a title="Control de Gastos" href="http://office.microsoft.com/es-es/templates/control-de-gastos-TC030006226.aspx" target="_blank">Excel, que nos podemos bajar ya lista de internet</a> y adaptarla a nuestras necesidades. Pero si somos de los que <a title="Un formato en crecimiento: dispositivos móviles, smartphones y tablets" href="http://condislife.com/2011/12/28/un-formato-en-crecimiento-dispositivos-moviles-smartphones-y-tablets/" target="_blank">llevan su Smartphone</a> a todas partes, tenemos a nuestra disposición numerosas <a title="Las mejores aplicaciones para controlar tus gastos con iPhone y iPad" href="http://www.omicrono.com/2012/03/las-mejores-aplicaciones-para-controlar-tus-gastos-con-iphone-y-ipad/" target="_blank" class="broken_link">aplicaciones</a> como <a title="HomeBudget" href="http://www.anishu.com/" target="_blank">HomeBudget</a>. Viendo los ingresos y los gastos del año pasado podemos planificar por meses lo que será nuestra economía del corriente, introduciendo los cambios oportunos. <b>Tener un presupuesto general quizás nos muestre algún aspecto que nos haya pasado inadvertido y nos permitirá reducir el gasto.</b></p>
<p style="text-align: justify;"><b>Y para obtener algún ingreso extra, además de pasarlo bien, podemos hacer un rastrillo</b> para nuestras amigas o un mercadillo de intercambio, en el que podemos ofrecer todo aquello que ya no usamos. Además de la cantidad que obtengamos, pasaremos una tarde divertida y nos desharemos de algún estorbo. Si lo preferimos, podemos venderlo a través de una tienda tipo <a title="Cash-converters" href="http://www.cash-converters.es/" target="_blank">Cash Converters</a> o <a title="Segundamano" href="http://www.segundamano.es/" target="_blank">Segundamano</a>. Otras opciones para conseguir ingresos pueden ser alquilar una habitación vacía o el trastero, pasear el perro del vecino aprovechando que también tenemos que sacar el nuestro, <a title="Una tarde de canguro: entretenimiento de grandes y pequeños" href="http://condislife.com/2011/11/21/una-tarde-de-canguro-entretenimiento-de-grandes-y-pequenos/" target="_blank">hacer de canguro</a>… se trata de pensar qué podemos ofrecer que otros puedan necesitar.</p>
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		<title>Lentejas ligeras con chorizo de Pavo. El sabor de antaño con menos grasa.</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Jan 2013 12:31:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ahora que el frío del invierno se ha decidido a hacer acto de presencia y que parece que por fin van a caer esas lluvias tan necesarias para que nuestros campos den su fruto, es fácil que nos vengan a la memoria los reconfortantes guisos que hacían nuestras madres y abuelas, muchos de los cuales [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ahora que el frío del invierno se ha decidido a hacer acto de presencia y que parece que por fin van a caer esas lluvias tan necesarias para que nuestros campos den su fruto, es fácil que nos vengan a la memoria los reconfortantes guisos que hacían nuestras madres y abuelas, muchos de los cuales han caído en el olvido debido a su compleja elaboración y a su alto contenido en grasas. ¿Es posible recuperarlos<strong> simplificando su preparación y reduciendo su aporte calórico</strong>? Claro que sí.</p>
<p style="text-align: justify;">Los guisos de legumbres acostumbran a ir asociados al chorizo, la morcilla, el jamón y la carne de cerdo, pero esto no tiene que ser siempre así, podemos preparar excelentes platos de legumbres si escogemos las especias y verduras adecuadas para darles todo el sabor y <strong>usando embutidos de pavo que apenas tienen grasa.</strong></p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Guiso-de-lentejas-con-chorizo-de-pavo2.jpg" rel="lightbox[6573]" title="Lentejas ligeras con chorizo de Pavo. El sabor de antaño con menos grasa."><img class="size-full wp-image-6574 aligncenter" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Guiso-de-lentejas-con-chorizo-de-pavo2.jpg" alt="Guiso de lentejas con chorizo de pavo2" width="500" height="500" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><b style="font-size: 13px; line-height: 19px;">Receta de lentejas con chorizo de pavo</b></p>
<p style="text-align: justify;">Estos son los ingredientes que necesitaremos para preparar un exquisito guiso de <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Verduras en Condis" href="http://www.youtube.com/watch?v=UtTOgdnkqWI" target="_blank">lentejas</a> para cuatro personas:</p>
<p style="text-align: justify;">½ Kg. de lentejas (dejadas en remojo en agua fría durante toda la noche)</p>
<p style="text-align: justify;">2 litros de agua o caldo</p>
<p style="text-align: justify;">1 cebolla mediana</p>
<p style="text-align: justify;">1 puerro pequeño</p>
<p style="text-align: justify;">2 tomates</p>
<p style="text-align: justify;">1 calabacín pequeño</p>
<p style="text-align: justify;">2 zanahorias</p>
<p style="text-align: justify;">1 patata pequeña</p>
<p style="text-align: justify;">1 hueso de jamón (opcional)</p>
<p style="text-align: justify;">2 chorizos de pavo</p>
<p style="text-align: justify;">Aceite de oliva virgen extra</p>
<p style="text-align: justify;">Sal</p>
<p style="text-align: justify;">1 hoja de laurel</p>
<p style="text-align: justify;">1 cucharada de pimentón dulce</p>
<p style="text-align: justify;">1 ajo</p>
<p style="text-align: justify;">1 rama de perejil</p>
<p style="text-align: justify;">En una olla grande puesta a calentar echaremos un chorrito de aceite de oliva y la cebolla picada muy fina e iremos removiendo para que no se queme. Conforme vamos cortando el puerro, el tomate, el calabacín, la zanahoria y la patata (por este orden), las vamos añadiendo a la olla para que se rehoguen. Si queremos cocinar sin nada de grasa, podemos cocer en un dedo de agua las verduras o en el jugo de un tomate rallado, para que <strong>pochen lentamente sin necesidad de aceite</strong>. Finalmente añadimos la hoja de laurel, removemos bien y echamos las lentejas, el agua y la sal y dejamos hervir, una hora y media, aproximadamente. A la media hora de cocción añadimos el chorizo de pavo y el hueso de jamón (opcional) y quince minutos antes de que finalice, añadiremos una picada de ajo, perejil y pimentón dulce.</p>
<p style="text-align: justify;">También podemos pedir consejo a <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Profesiones aprendidas de maestros: ser carnicer@." href="http://condislife.com/2012/11/29/profesiones-aprendidas-de-maestros-ser-carnicer/" target="_blank">nuestro carnicero</a> para<strong> saber qué carne de pavo o pollo podemos incluir en el guiso para darle más sabor sin añadirle grasas.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Este plato se puede hacer con judías o garbanzos y añadirle prácticamente cualquier <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Verduras en Condis" href="http://www.youtube.com/watch?v=UtTOgdnkqWI" target="_blank">otra verdura</a>: espinacas, setas, acelgas, pimientos, calabaza, brócoli, col&#8230; Los nutricionistas señalan que es importante <strong>incluir legumbres en nuestras comidas</strong> pues representan un aspecto fundamental de la <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Dieta mediterránea también en otoño." href="http://condislife.com/2012/10/31/dieta-mediterranea-tambien-en-otono/" target="_blank">dieta mediterránea</a>.</p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/lentejas-condis.jpg" rel="lightbox[6573]" title="Lentejas ligeras con chorizo de Pavo. El sabor de antaño con menos grasa."><img class="wp-image-6575 aligncenter" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/lentejas-condis.jpg" alt="lentejas condis" width="501" height="378" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><i style="font-size: 13px; line-height: 19px;">¿Qué ponemos de menú?</i> Dependiendo de nuestras necesidades energéticas, un guiso de legumbres puede funcionar perfectamente como plato único por su aporte de hidratos de carbono y proteínas. Si deseamos un segundo plato podemos hacer una<strong> merluza a la plancha con ensalada</strong> o <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Caballas en escabeche" href="http://entucocinayenlamia.blogspot.com.es/2011/09/caballas-en-escabeche.html" target="_blank">una caballa en escabeche</a> que podemos tener guardada en la nevera durante unos días.</p>
<p style="text-align: justify;"><i style="font-size: 13px; line-height: 19px;">Para beber:</i> debido a su consistencia, este menú puede acompañarse con un vino rosado, con un tinto joven o también con agua.</p>
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		<title>¡Bajemos esos kilos navideños comiendo felices y en compañía!</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Jan 2013 11:10:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Es posible que las comilonas de estas fiestas nos hayan traído algunos kilos de más. Los consejos de los expertos para recuperar nuestro peso anterior son bien conocidos: mantener una vida activa que incluya ejercicio, dormir bien y cambiar algunos hábitos alimenticios como por ejemplo disminuir los fritos, los embutidos, el azúcar y el alcohol. [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Es posible que las comilonas de estas fiestas nos hayan traído algunos kilos de más. Los consejos de los expertos para recuperar nuestro peso anterior son bien conocidos: mantener una vida activa que incluya <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Alimenta bien al deportista que llevas dentro." href="http://condislife.com/2012/08/06/alimenta-bien-al-deportista-que-llevas-dentro/" target="_blank">ejercicio</a>, dormir bien y cambiar algunos hábitos alimenticios como por ejemplo <strong>disminuir los fritos, los embutidos, el azúcar y el alcohol.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Estas normas parecen aplicar a los habitantes de todo el planeta… ¡excepto a los irreductibles galos! ¿Cómo se explica que nuestros vecinos se encuentren entre los países de Europa con menos problemas de obesidad y sobrepeso y con <strong>menor incidencia de enfermedades cardiovasculares</strong>, justo cuando su alimentación parece no seguir las recomendaciones de los dietistas, especialmente cuanto a la ingesta de grasas se refiere?</p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Condis-bajar-kilos.jpg" rel="lightbox[6554]" title="¡Bajemos esos kilos navideños comiendo felices y en compañía!"><img class="aligncenter" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2013/01/Condis-bajar-kilos.jpg" alt="Condis - Bajar kilos" width="319" height="315" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Es lo que se conoce como <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Una revisión a la paradoja francesa" href="http://www.masmusculo.com.es/health/una-revision-a-la-paradoja-francesa/" target="_blank">la paradoja francesa</a></strong>, que tradicionalmente se había asociado al consumo de vino en las comidas, pero que recientemente se ha relacionado también con otras características de su potente cultura gastronómica, que marcó el tono internacional durante muchos años, con la llamada <i style="font-size: 13px; line-height: 19px;"><a title="Nouvelle cuisine" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Nouvelle_cuisine" target="_blank">Nouvelle Cuisine</a></i>, antes de que llegase Ferran Adrià.</p>
<p style="text-align: justify;">Pero no se trata tan solo de la alta gastronomía, también en casa los franceses tienen una serie de actitudes frente a la comida que no son las que tradicionalmente asociamos con <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Dietas para eliminar kilos sin perder la salud y el buen humor." href="http://condislife.com/2012/01/16/dietas-para-eliminar-kilos-sin-perder-la-salud-y-el-buen-humor/" target="_blank">hacer dieta</a>. Por ejemplo, para ellos lo fundamental del acto de comer es el placer y disfrutar del sabor, <strong>no cuentan calorías y no piensan en términos de nutrientes</strong> o energía como harían <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Los jóvenes franceses consumen más grasas saturadas que los estadounidenses" href="http://www.teinteresa.es/salud/jovenes-franceses-consumen-saturadas-estadounidenses_0_771524544.html" target="_blank" class="broken_link">los estadounidenses</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">También le dan gran importancia al hecho de compartir la comida, acostumbran a <strong>hacerlo en compañía y dentro de <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Lo que mejor sienta comer en cada momento del día" href="http://condislife.com/2012/09/04/lo-que-mejor-sienta-comer-en-cada-momento-del-dia/" target="_blank">horarios</a> bien marcados</strong>: desayuno, comida y cena. Haciéndolo así consiguen no comer cualquier cosa: se toman su tiempo y disfrutan más; estos son dos potentes aliados contra el odioso michelín.</p>
<p style="text-align: justify;">Finalmente, cabe destacar lo variada que suele ser una comida en Francia, con diversos platos no excesivamente abundantes que incluyen siempre alguna v<strong>erdura como guarnición y una pequeña ensalada.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Se trata en definitiva de cambiar el punto de vista al enfrentarse a la dieta, tradicionalmente se ha optado por la prohibición, pero está claro que no ha dado muy buenos resultados. Así que, por qué no darnos un capricho en el almuerzo o en la merienda: podemo<strong>s sustituir los <i style="font-size: 13px; line-height: 19px;">snacks</i> y la bollería industrial por un puñado de <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Aceitunas en Condis " href="http://www.youtube.com/watch?v=t0jbQRv9czU" target="_blank">aceitunas</a> o  una ración de 30 gramos de <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Como se preparan los frutos secos en Condis" href="http://www.youtube.com/watch?v=a8xJg5uLxBY" target="_blank">frutos secos</a> </strong>e incluso una onza de <a style="font-size: 13px; line-height: 19px;" title="Chocolate para adultos Condis" href="http://www.youtube.com/watch?v=R4BU-Fd3H7A" target="_blank">chocolate negro</a> o una loncha de nuestro queso preferido con unos biscotes; podemos comer de todo un poco.</p>
<p style="text-align: justify;">Son ideas que nos ayudarán a recuperar la forma y bajar esos kilos, pero que sobre todo nos servirán para recuperar el <strong>placer de comer sano.</strong></p>
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		<title>El Caganer. Símbolo de Prosperidad.</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Dec 2012 09:48:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img width="640" height="427" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/Condis_Caganer.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Condis_Caganer" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Algunos ya hemos vestido los pesebres con el musgo y la nieve y hemos colocado las figuritas esenciales para tener nuestro Belén completo: María y San José con el niño Jesús en la cuna, la mula y el buey, el ángel y la estrella en lo alto del establo o la cueva, los pastorcillos con [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="640" height="427" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/Condis_Caganer.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="Condis_Caganer" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p style="text-align: justify;">Algunos ya hemos vestido los pesebres con el musgo y la nieve y hemos colocado las figuritas esenciales para tener nuestro Belén completo: María y San José con el niño Jesús en la cuna, la mula y el buey, el ángel y la estrella en lo alto del establo o la cueva, los pastorcillos con sus ovejitas, los soldados y Herodes, <a title="Las cabalgatas: Guía para no perderse la llegada de SS.MM los Reyes Magos" href="http://condislife.com/2012/01/04/las-cabalgatas-guia-para-no-perderse-la-llegada-de-ss-mm-los-reyes-magos/" target="_blank">los Reyes Magos</a> que cada día se van acercando para llevar sus regalos al niño, los accesorios de cada personaje y, en muchos casos, <b>el Caganer</b>.</p>
<p style="text-align: justify;">El “caganer” es una figura característica y muy tradicional en los pesebres catalanes y valencianos, que <b>sirve para atraer la suerte del nuevo año</b>, y con la que cada año los maestros artesanos juegan a ser creativos para darle un aspecto más original y más moderno. Sin embargo, son muchos los que optan por la tradicional figurita del clásico <i>pagès</i>, con faja y <a title="Barretina" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Barretina" target="_blank"><i>barretina</i></a>, sentado haciendo sus necesidades y con un animalito cerca curioseando y olisqueando, ambos escondidos tras un arbusto o debajo de un puente para que, desde el lugar donde está el Nacimiento, no sean vistos. A su vez, es <a title="Una tarde de canguro: entretenimiento de grandes y pequeños" href="http://condislife.com/2011/11/21/una-tarde-de-canguro-entretenimiento-de-grandes-y-pequenos/" target="_blank">un motivo de entretenimiento para los niños</a> que cuando llegan a casa preguntan con entusiasmo dónde está y lo buscan por todo el Pesebre hasta encontrarlo.</p>
<p><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/Condis-caganer.jpg" rel="lightbox[6261]" title="El Caganer. Símbolo de Prosperidad."><img class="size-full wp-image-6262 aligncenter" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/Condis-caganer.jpg" alt="Condis caganer" width="581" height="387" /></a></p>
<p style="text-align: justify; padding-left: 30px;">Esta figura que muestra al individuo en cuestión en el medio rural al que pertenece y que representa su condición humana de manera cruda e irónica, quedó aceptada por la Iglesia en los pesebres.</p>
<p style="text-align: justify;">Según Joan Amades, “el <i>caganer</i> que con su deposición está abonando la tierra del pesebre y haciéndola fecunda para el año siguiente, también trae con él la salud y la tranquilidad de cuerpo y alma que son necesarias para hacer el belén, con el gozo y la alegría que comporta la Navidad cerca de la chimenea. <b>Colocar esta figurilla en el belén trae suerte y alegría</b> y no hacerlo comportaba desventura”. La tradición del “caganer” no era de exclusiva aparición en belenes sino que también aparecía en otras formas de la imaginería popular. Durante los siglos XVI, XVII y XVIII, época de predominio de los gremios, los representaron en los llamados “<a title="Azulejos de oficios" href="http://www.ceramicaveronica.com/catalogo3.php?menu=33" target="_blank" class="broken_link">azulejos de oficios</a>”. Pero no sólo en lo visual se encontraba el “caganer”, también en los romances del siglo XIX se hablaba de él y su acción fisiológica. Se dice que su aparición en los belenes no ocurrió hasta la época barroca, a finales del siglo XVIII, ya que dicho movimiento se basaba en el realismo extremado de las naturalezas muertas y de las escenas cotidianas que describían la vida de los habitantes del pueblo, por lo que esas escenas fueron tenidas en cuenta y dignificadas en la temática artística.</p>
<p style="text-align: justify;">Así es que, si queremos prosperidad para el nuevo año, no olvidemos colocarlo en nuestro Belén.</p>
<p style="text-align: justify;">
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		<title>Una sana Navidad con un menú ligero</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Dec 2012 19:43:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img width="600" height="360" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/navidad-ligera-condis.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="navidad-ligera-condis" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Cuando pensamos en las Navidades lo primero que nos suele venir a la cabeza son las interminables mesas llenas de comida de las reuniones familiares y, junto a esos platos, los kilos que acabamos cogiendo de más. No podemos rehuir las sobremesas con la familia y amigos, compañeros de trabajo y estudios,… pero hay maneras [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="600" height="360" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/navidad-ligera-condis.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="navidad-ligera-condis" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p style="text-align: justify;">Cuando pensamos en las<strong> Navidades</strong> lo primero que nos suele venir a la cabeza son las interminables mesas llenas de comida de las reuniones familiares y, junto a esos platos, los kilos que acabamos cogiendo de más. No podemos rehuir las <a title="Una mesa de navidad que luce desde el principio" href="http://condislife.com/2011/12/20/una-mesa-de-navidad-que-luce-desde-el-principio/" target="_blank">sobremesas</a> con la familia y amigos, compañeros de trabajo y estudios,… pero <strong>hay maneras de evitar que todo lo que comamos se quede con nosotros</strong> hasta la primavera.</p>
<p style="text-align: justify;">No podremos controlar los menús que otros harán fuera de nuestro terreno, pero eso no significa que cada uno pueda tomar sus propias medidas  para conservar la línea. Ir dando un paseo a casa de nuestros anfitriones en vez de ir en coche, o coger el transporte público y bajar una parada antes del destino y de vuelta a casa, puede ser una forma de sentirnos más ligeros. Cuando el turno de la comida festiva es en nuestra casa tenemos más posibilidades de hacer que la <strong>Navidad sea tan sana como nosotros queramos</strong>, entre otras cosas porque además podemos controlar qué ingredientes se usarán para cocinar. Como decía <a title="Noel Clarasó" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Noel_Claras%C3%B3" target="_blank">Noel Clarasó</a>: “Siempre hay algo que hacer; pero si no lo haces tú, ¡no lo hará nadie!”. Así pues, pongámonos manos a la obra con fáciles soluciones.</p>
<p style="text-align: justify;">Si nosotros somos los anfitriones, podemos preparar un menú que sea lo más navideño posible y <strong>cambiar ingredientes grasos por otros más sanos</strong> o hacer variaciones para que los platos luzcan igual de navideños. Siempre será bien recibido un toque innovador y moderno dentro de la tradición.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/Condis-navidad-ligera2.jpg" rel="lightbox[6099]" title="Disfruta de una sana Navidad con Condis"><img class="wp-image-6133 aligncenter" title="Disfruta de una sana Navidad con Condis" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/Condis-navidad-ligera2.jpg" alt="" width="516" height="413" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-align: justify;">En los entrantes conviene no llenar la mesa de comida, pues queda mucha sobremesa por delante y nuestra intención debe ser que todos los invitados lleguen a probarlo todo. Así que, si entre los entrantes servimos unos platitos de espárragos, un </span><a style="text-align: justify;" title="Receta: Crudités de verduras" href="http://sabores.com/receta-crudites-de-verduras-64446/" target="_blank" class="broken_link">surtido de crudités</a><span style="text-align: justify;">, una </span><a style="text-align: justify;" title="Ensalada de uva, queso fresco con vinagreta de crudités al aroma cítrico" href="http://lesreceptesdelmiquel.blogspot.com.es/2010/11/ensalada-de-uva-queso-fresco-con.html" target="_blank">ensalada con queso fresco y uvas</a><span style="text-align: justify;"> y, para rematar, preparamos una divertida Delicatessen en forma de </span><a style="text-align: justify;" title="Entrantes de Navidad: Arbol Navideño de tortilla" href="http://www.pequerecetas.com/recetas-navidad/entrantes-navidad-arbol-navideno-tortilla/" target="_blank">árbol navideño</a><span style="text-align: justify;"> hecho con tortilla de </span><a style="text-align: justify;" title="Verduras de invierno" href="http://condislife.com/2012/02/02/verduras-de-invierno/" target="_blank">espinacas</a><span style="text-align: justify;">, que es una verdura de temporada fácil de encontrar, conseguiremos  que no queden llenos antes del primer plato.<strong> El menú no resultará ser muy pesado y hasta los niños se lo pasarán genial comiendo verduras.</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">A continuación, como primer plato podemos servir una <a title="Crema de marisco para Navidad" href="http://www.larecetadelafelicidad.com/2011/12/crema-marisco-navidad.html" target="_blank">crema</a> de <a title="Mariscos en Condis (Crustáceos)" href="http://youtu.be/jqIfON0opUE" target="_blank">marisco</a>, un ingrediente típico de esta época y que lucirá espectacular, si la servimos en un recipiente decorado de forma original. Como segundo plato podríamos preparar unos <a title="Calamares y Sepias frescas en la pescadería Condis " href="http://youtu.be/f5gnjb6lq8k" target="_blank">calamares</a> rellenos, pero en lugar de rellenarlos con beicon o carne podemos buscar una receta que nos permita hacerlos <strong>igual de sabrosos pero un poco más light, como por ejemplo, <a title="Calamares rellenos" href="http://www.canalcocina.es/receta/calamares-rellenos-3" target="_blank">calamares rellenos de atún</a></strong>. ¡Suena bien, eh!</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;">Si todo va bien, aún quedará un poco de espacio para tomar el postre antes de los </span><a style="text-align: left;" title="El buen turrón hace buena Navidad" href="http://condislife.com/2011/12/06/el-buen-turron-hace-buena-navidad/" target="_blank">turrones</a><span style="text-align: left;">,  mazapanes con el café. <strong>El postre ideal en estas comidas es algo refrescante: un sorbete de mandarina</strong> o un marc de cava. Pero en esta ocasión podemos endulzarlo sustituyendo el azúcar blanco por azúcar moreno o </span><strong><a style="text-align: left;" title="La Stevia. Vivir sana y dulcemente." href="http://condislife.com/2012/11/28/la-stevia-vivir-sana-y-dulcemente/" target="_blank">stevia</a></strong><span style="text-align: left;"><strong> que endulzará el postre de la misma manera,</strong> y acompañarlo de unas </span><a style="text-align: left;" title="Estrellas de Navidad con speculoos" href="http://www.blogseitb.com/recetasdecocina/2011/12/22/estrellas-de-navidad-con-speculoos/" target="_blank" class="broken_link">galletitas en forma de estrella</a><span style="text-align: left;"> hechas por nosotros mismos, siempre resultará un poco más natural. Si tenemos peques en casa, pueden ayudarnos a hacer la comida navideña como si de un juego se tratara, o por lo menos preparar las bandejas de los </span><a style="text-align: left;" title="El turrón, el dulce de Navidad que manda la tradición" href="http://youtu.be/iCFQhXVUuXE" target="_blank">t</a>urrones<span style="text-align: left;"> y los dulces.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/iCFQhXVUuXE" width="560" height="315" frameborder="0"></iframe></p>
<p style="padding-left: 60px;">Entre nuestro surtido de productos navideños destacamos los que ya son también aptos para celíacos como son las figuritas de mazapán y los turrones. Así todos podremos saborear los turrones con la gama clásica de sabores de siempre: de Yema, de Jijona Suprema, de Alicante, de Fruta y de Nata con Nueces.</p>
<p>Alternar un<strong> menú ligero basado en versiones de platos tradicionales</strong> y con un aspecto divertido, hará que nuestros invitados estén atentos y expectantes al siguiente plato que está por llegar y hará, de esta, una Navidad para recordar.</p>
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		<title>Amigo Invisible ¿Jugamos?.</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Dec 2012 11:37:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img width="600" height="360" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/amigo-invisible-condis.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="amigo-invisible-condis" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Ha llegado diciembre y como cada año ya empiezan a verse las luces de Navidad colgadas en las tiendas y en las calles,… También vestimos las casas con guirnaldas, estrellas, calcetines y árboles de Navidad, naturales o de plástico y llegan las fiestas, las reuniones familiares alrededor de las mesas y, por supuesto, ¡los momentos [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="600" height="360" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/amigo-invisible-condis.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="amigo-invisible-condis" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p style="text-align: justify;">Ha llegado diciembre y como cada año ya empiezan a verse las luces de Navidad colgadas en las tiendas y en las calles,… También vestimos las casas con guirnaldas, estrellas, calcetines y <a title="Historia del Árbol de Navidad - ¿En dónde se originó?" href="http://www.allabouthistory.org/spanish/historia-del-arbol-de-navidad.htm" target="_blank">árboles de Navidad</a>, naturales o de plástico y llegan las fiestas, las reuniones familiares alrededor de las mesas y, por supuesto, ¡los momentos de los regalos familiares!</p>
<p style="text-align: justify;">En las familias más grandes varias generaciones se reúnen para pasar unos días juntos y desearse prosperidad, lo cual está muy bien hasta que llega el momento de repartir los regalos. Especialmente para las familias grandes, pero también para las pequeñas y más que nunca en estos tiempos de apreturas que corren,  <strong>hay que agudizar el ingenio para que no se dispare el presupuesto en la compra de los regalos</strong>. ¿Y si este año jugamos al “Amigo Invisible”?</p>
<p style="text-align: justify;">Se dice que el juego del “<strong>Amigo invisible</strong>” tiene su origen en una antigua costumbre de Venezuela de entre finales del siglo XIX y principios del XX. Las mujeres venezolanas casadas o comprometidas no podían tener amistades, por razones sociales sólo podían tener compadres; por ese motivo decidieron que en las fechas navideñas se reunirían con sus amig@s para intercambiar regalos y así poder verse. Por aquel entonces, esta tradición conservadora se llamaba “C<em>ompadre de papelito”</em> o “C<em>ompadre secreto de papelito”,</em> y consistía en sacar de un recipiente el nombre de una persona al azar y ésta era quien recibiría su regalo. Con el paso del tiempo cambió de nombre al que ahora conocemos y pasó a realizarse también en los países vecinos por razones socioculturales.</p>
<p style="text-align: justify;">Hoy en día este juego se ha hecho muy popular sobre todo en las comidas y cenas navideñas entre compañeros de clase y de trabajo y que, algunas familias, ya han adoptado como pequeña nueva tradición ya sea por ahorrar como por pasar un rato más divertido durante los cafés y turrones. ¡Y es que tener un pequeño regalo de alguien “desconocido” tiene más emoción!</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-6000" title="happy-christmas-everybody_4" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2012/12/happy-christmas-everybody_4.jpeg" alt="" width="495" height="329" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Desde finales del 1.800 no han cambiado mucho las normas para jugar. Así se juega.</strong> Los jugadores deben conocerse entre ellos y al menos deberían jugar entre 3 y 20 jugadores para que nadie sepa quién es el regalador. Lo ideal sería que al menos unos 15 días antes todos los participantes se reunieran y el organizador colocara en un saquito, bolsa o bol, los papeles con los nombres de cada uno de los regaladores y que uno a uno cada participante cogiera un papelito. Parece muy sencillo pero, ¿y si cuando sacas el papelito te toca regalarte a ti mismo?. Pues entonces todos deberéis devolver el papelito al recipiente y sacar otro de nuevo hasta que todo el mundo tenga en su mano un nombre que no sea el suyo. Como cuando hay muchos jugadores esto se puede alargar mucho porque hay más posibilidades de tocarse uno mismo, y además, si ya resulta complicado encontrar una fecha para reunirse todos para comer o cenar, ¡como para ponerse buscar otra fecha que coincida para hacer el sorteo!, <strong>en Internet encontramos una solución. </strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Podemos encontrar páginas en Internet que nos facilitan cómo resolver de manera rápida el sorteo del “</strong><a title="Amigo invisible, instrucciones" href="http://www.amigoinvisible.com.es/instrucciones.html" target="_blank" class="broken_link"><strong>amigo invisible</strong></a><strong>”. </strong>Sólo debemos poner los nombres de los que van a jugar, así como sus mails respectivos, y estas aplicaciones se encargan de enviar un mail al regalador con el nombre de su amigo; además puedes especificar que haya personas que no se regalen entre ellas, por ejemplo en el caso de parejas o gente del círculo que no se lleve muy bien.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Para ponerle más emoción al juego, desde el día de la recepción del nombre</strong> hasta la entrega del regalo se pueden enviar cartas anónimas al regalado con bonitos sentimientos o pensamientos sobre la persona y que pueden, o no, dar pistas sobre quién es el regalador; si lo hacemos con los de casa, las notas se pueden sustituir por hacer cosas del hogar que normalmente haga la otra persona o se le puede hacer “favores”, como por ejemplo, encontrarse <a title="Lo que mejor sienta comer en cada momento del día" href="http://condislife.com/2012/09/04/lo-que-mejor-sienta-comer-en-cada-momento-del-dia/" target="_blank">el desayuno</a> preparado al levantarse o <a title="Receta de Solomillo con Salsa de Castañas." href="http://condislife.com/2012/11/06/receta-de-solomillo-con-salsa-de-castanas/" target="_blank">las comidas hechas</a> un día, un <a title="Tartaleta de frutas para celíacos sin pasar por el horno." href="http://condislife.com/2012/07/06/tartaleta-de-frutas-para-celiacos-sin-pasar-por-el-horno/" target="_blank">postre especial</a> otro día, la cama calentita con una bolsa de agua caliente, el perro paseado… Se trata de hacer sentir especial a esa persona en estas fiestas y no hace falta gastarse mucho dinero.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Cuando llegue el día de la entrega de regalos</strong> cada uno irá abriendo su regalito intentando averiguar por las caras de los asistentes cuál de ellos es su amigo invisible. Unos bombones,<a title="El buen turrón hace buena Navidad" href="http://condislife.com/2011/12/06/el-buen-turron-hace-buena-navidad/" target="_blank"> un surtido de turrones</a>, una manualidad hecha por los pequeños de la casa con cariño, un marco con una foto muy especial para la otra persona, unos calcetines, una bufanda para protegerse del frío, un juego de cartas, etc. son regalos que todos podemos disfrutar e incluso algunos de ellos compartirlos con el resto de la mesa. ¿Os animáis a probarlo vosotros este año?</p>
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		<title>Profesiones aprendidas de maestros: ser carnicer@.</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Nov 2012 20:08:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img width="600" height="360" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2012/11/carnicero-maestro-condis.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="carnicero-maestro-condis" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" />Hasta finales del siglo XX, en los mataderos se cortaban grandes piezas de animales y éstas se enviaban a las carnicerías. Allí se cortaban en piezas de menor tamaño y se envolvían en papel de carnicero para preservarlas del ambiente. Las piezas se mantenían así más oxigenadas y tenían un tono más rojo pero se [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<img width="600" height="360" src="https://condislife.com/wp-content/uploads/2012/11/carnicero-maestro-condis.jpg" class="attachment-large wp-post-image" alt="carnicero-maestro-condis" style="float:left; margin:0 15px 15px 0;" /><p style="text-align: justify;">Hasta finales del siglo XX, en los mataderos se cortaban grandes piezas de animales y éstas se enviaban a las carnicerías. Allí se cortaban en piezas de menor tamaño y se envolvían en <a title="Papel carniceria 27x38 doble uso" href="http://www.consumiblestpv.com/Papel-carniceria-27x38-doble-uso" target="_blank">papel de carnicero</a> para preservarlas del ambiente. Las piezas se mantenían así más oxigenadas y tenían un tono más rojo pero se secaban antes y había que hacer pequeños cortes en las zonas más descoloridas. Ahora las cosas ya no son así, las piezas vienen cortadas y envasadas al vacío desde el matadero en tamaños vendibles en carnicería, de manera que así la carne se mantiene fresca durante más tiempo. <strong>En este gran cambio, los profesionales de la carnicería tienen mucho que ver.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Todo empieza en el momento en el que el carnicero prepara el pedido para mantener las existencias de carne fresca en las cámaras especiales de maduración. Cada día se recibe producto fresco en la central de Condis. Estos pedidos se revisan tanto en cantidad como en calidad, <a title="Productos frescos (carne) en Condis" href="http://www.youtube.com/watch?v=ZEUszrphdK8&amp;feature=youtu.be" target="_blank">la carne</a> pasa unos controles donde se inspecciona y posteriormente se almacena durante 48 horas para su correcta maduración antes de proceder a despiezarla.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez la carne ha pasado por el proceso de maduración, entra en acción <strong>la maestría del carnicero para despiezar y filetear la carne</strong>. Para cumplir con su cometido, los carniceros utilizan tanto utensilios básicos, tablas de corte y guantes protectores de malla metálica, y cuchillos y hachas afiladas, como la mejor tecnología para picar carne, cortar huesos o, simplemente, para envasar la carne. La carne debe quedar lista para envasarla, termosellarla y etiquetarla.</p>
<p><img class="aligncenter" title="Carne al corte en Condis" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2012/11/Condis-carne.jpg" alt="" width="802" height="482" /></p>
<p style="text-align: left;">Cuando la carne está preparada y cortada, pasa a donde se preparan los pedidos que las tienda Condis han solicitado para cada día. Cuando éstos llegan a la tienda se almacenan en cámaras refrigeradas donde se conserva la carne que posteriormente se colocará en mostradores transparentes, acondicionados con <a title="El frío contra el calor: Conservación de los alimentos." href="http://condislife.com/2012/07/12/el-frio-contra-el-calor-conservacion-de-los-alimentos/" target="_blank">sistemas de frío</a>, para la posterior venta al corte o, se prepararán para envasar y etiquetar con el precio de venta para colocarlos en los expositores donde sean accesibles rápidamente y sin esperas.</p>
<p style="text-align: left;"><span style="text-align: justify;">Los carniceros enfocados a la venta al público no sólo cortan, recortan y preparan la pieza para adaptarla a las necesidades del consumidor sino que, además, </span><strong style="text-align: justify;">se aseguran de que las piezas que vayan a vender </strong><strong style="text-align: justify;">tengan el aspecto más apetecible posible ya sea la pieza entera o cortada</strong><span style="text-align: justify;"> como pasa con el </span><a style="text-align: justify;" title="Mar i muntanya de l ´Empordà" href="http://www.vegueries.com/gastronomia/marESP.asp" target="_blank" class="broken_link">conejo</a><span style="text-align: justify;">, por peso como en el caso de la </span><a style="text-align: justify;" title="Volcán de puré de patatas y carne picada" href="http://carmen-lasrecetasdemam.blogspot.com.es/2010/01/volcan-de-pure-de-patatas-y-carne.html" target="_blank">carne picada</a><span style="text-align: justify;">, por cantidades como las bandejas de </span><a style="text-align: justify;" title="alitas de pollo" href="http://www.recetasyvinos.com/recetas/?q=alitas+de+pollo" target="_blank">alitas de pollo</a><span style="text-align: justify;"> o, incluso, por la forma especial de presentación de algunas carnes como el </span><a style="text-align: justify;" title="Redondo de Ternera con Setas / Tall Rodó amb Rovellons" href="http://loquenoquierasqueserepitanolocuentes.blogspot.com.es/2010/11/redondo-de-ternera-con-setas-tall-rodo.html" target="_blank">redondo de ternera ligado</a><span style="text-align: justify;"> para hacer estofados y los platos semi-preparados como los </span><a style="text-align: justify;" title="Libritos de Lomo Rellenos de Mozzarella y Jamón Cocido" href="http://www.lospeques.com/?p=4721" target="_blank">libritos de lomo rellenos</a><span style="text-align: justify;"> de queso y jamón o el </span><a style="text-align: justify;" title="Pavo relleno a la catalana" href="http://www.recetas-saludables.com/receta_de_navidad_pavo_relleno_a_la_catalana.html" target="_blank">pavo relleno</a><span style="text-align: justify;">, que tanto tiempo nos ahorran en la cocina.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><img title="La carne en Condis " src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2012/11/Condis-carne-2.jpg" alt="" width="1502" height="902" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Un buen carnicero </strong><strong>también asesora en la elección de la carne más</strong> <strong>adecuada</strong> para cada ocasión, la cantidad que es recomendable incluir en una ración y por tanto lo que se necesita comprar según los comensales, cómo será mejor almacenarla según cuando se vaya a consumir y la mejor manera de cocinarla.</p>
<p style="text-align: justify;">Al final de un día de venta, la vida detrás del mostrador de la sección de carnicería de un supermercado no acaba aún. Cada carnicero es responsable de limpiar los utensilios usados, y la superficie en la que han trabajado cortando y preparando cada pieza para cuidar que no se mezclen ni carnes ni sabores. Y al finalizar su jornada, sus herramientas lucen inmaculadas y ordenadas, y la carne duerme bien envasada en las cámaras de frío para que al día siguiente todo esté impecable para volver a empezar.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-5945" title="CARNE AL CORTE CONDIS" src="http://condislife.com/wp-content/uploads/2012/11/CARNE-AL-CORTE-CONDIS.jpg" alt="" width="433" height="816" /></p>
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