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Mindfulness ¿Qué es y cómo puede ayudarte en el confinamiento?

Shhhh, es el momento de volver al equilibrio. ¿Y cómo? Con Mindfulness, una técnica de relajación que solo nos pide vivir en el momento presente.

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Talleres gratuitos Condislife: Mayo 2018

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Los Talleres Condislife del mes de abril ya están aquí, llenos de consejos y recetas para que vivas mejor y disfrutes más. ¡Reserva tu plaza!

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