¿Quieres ser original el día de tu cumpleaños? ¡Sorprende a todos con esta original decoración! Una entretenida y sencilla manualidad para poner las golosinas y chocolatinas al alcance de todos. Tanto para los más grandes como los más pequeños. ¿De que llenarías tu carretilla?

Materiales:

• Caja de cartón
• Cinta de carrocero
• Pintura
• Rotulador negro
• Decoración en forma de paraguas
• Caña

Pim Pam Pum:

Los tarros de cristal se pueden reutilizar. Compartimos la manera más sencilla de sacar las pegatinas sin que se rompan. Ahora que sabes como hacerlo, dale una segunda vida a los tarros de cristal!

Materiales:

• Tarros o latas
• Secador

Pim Pam Pum: 

Las pulseras de hilo son un accesorio muy fácil de hacer. Con el trozo del tubo de un bolígrafo y un hilo, podemos hacer una pulsera de nudos. ¡Mira el paso a paso!

Materiales:

• Hilo para pulsera
• Un trozo del tubo de un bolígrafo.

Pim Pam Pum: 

Las brochetas son muy versátiles: tanto pueden ser un fantástico aperitivo como un colorido plato único. Además de encontrar infinidad de combinaciones con una gran variedad de ingredientes. Hoy os presentamos unas deliciosas y originales brochetas de pollo con salsa de puerros y mostaza ligera.

Ingredientes para 4 personas:

- 2 pechugas de pollo a dados

- 2 cucharadas soperas de mostaza a la antigua

- 4 cucharadas soperas de salsa soja

- 2 puerros

- 200 ml caldo de pollo

- 4 cucharadas soperas de leche evaporada

- 6 champiñones

- Aceite

- Sal

- Semillas de sésamo

Súmate a la moda del trigo sarraceno con este plato tan sabroso. Lo acompañamos de cigalas y de una salsa riquísima. ¡Qué bien sabe comer sano!

Ingredientes:

• 1 taza de trigo sarraceno
• 16 cigalas
• 1/2 copa de brandy
• 1 cebolla
• 2 dientes de ajo
• 1 hoja de laurel
• 1 rama de romero
• 2 cebollas tiernas
• 80 g de piñones
• 1 cucharada de postre de harina
• 1 cucharada de postre de concentrado de tomate
• 500 ml de caldo de pescado
• 1 cucharada de postre de mantequilla
• Aceite de oliva
• Sal

Paso a paso:

La Castanyada está a la vuelta de la esquina y, para celebrarla, te traemos esta receta de panellets de almendra sin gluten. ¡Sigue el paso a paso!

Ingredientes:

• 250 g de harina de almendra sin gluten
• 250 g de azúcar de lustre
• 50 ml de agua
• 400 g de almendra picada sin gluten
• 2 huevos

Paso a paso:

Una solución rápida y nutritiva a tus cenas, a base de berenjena y calabacín. ¡Recuerda a una pizza tradicional, pero más saludable!Una solución rápida y nutritiva a tus cenas, a base de berenjena y calabacín. ¡Recuerda a una pizza tradicional, pero más saludable!

Ingredientes:

• 2 berenjenas
• 2 calabacines
• 1 bote de salsa de tomate
• Queso mozzarella rallado
• Comino
• Pistachos
• Aceite de oliva
• Sal

Paso a paso:

El título de esta receta es tan largo como delicioso. Te enseñamos a preparar tu propia pasta fresca, unos raviolis al más puro estilo tradicional italiano, para que prepares un plato que triunfará seguro entre los tuyos.

Ingredientes:

Para la masa:

• 200 g de harina de fuerza
• 2 huevos
• Sal
• 2 c.c. de aceite de oliva

Para el relleno:

• 100 g mascarpone
• 50 g queso de cabra fresco
• 100 g tomate seco
• 15 g de albahaca
• 30 g de rúcula

Para la salsa de champiñones:

• 40 g mantequilla
• 30 g de cebolla escalonia
• 200 g de champiñones
• Sal y pimienta
• Tomillo
• 375 g caldo de ave

Paso a paso:

Te presentamos una receta perfecta para verano, con uno de los pescados azules característicos de estas fechas: la sardina.

Este plato combina el sabor de las sardinas con el toque cítrico de la naranja y el limón, dando un resultado delicioso y fresco. ¡Te enseñamos a prepararlo!

Ya están aquí los Talleres Condislife de julio, como siempre en Barcelona. Sesiones variadas y en diferentes días, con consejos de alimentación, bienestar personal y recetas. Los talleres tienen lugar en Espai Condislife (Prats de Molló, 2, esquina General Mitre) en Barcelona. A continuación, podéis ver el calendario detallado y una breve descripción de los contenidos de cada taller.

Podéis reservar plaza para las sesiones que más os gusten en talleres@condislife.com o llamando al 649 625 692.

Solo por asistir, os llevaréis un pequeño obsequio. ¡Os esperamos!