¿Eres estudiante y buscas piso compartido en la ciudad para después del verano? ¿O estás pensando en alquilar esa habitación que te sobra en casa? Compartir piso sin establecer previamente algunas reglas de convivencia puede ser una pesadilla. Si seguís nuestros consejos podréis gozar de una convivencia de lo más satisfactoria.

Conocerse antes de convivir

Antes de compartir piso, tienes que descubrir si puedes realmente convivir con las personas que viven en la casa en la que estás interesado.

Tras realizar la visita de rigor a tu futura habitación, puedes plantearles a los inquilinos ir a tomar un café o unas cervecitas antes de decidir si vais a emprender el complicado mundo de la convivencia juntos.

Conoceros un poco antes mejorará muchísimo el ambiente del piso.

La limpieza

Poner normas de limpieza del piso es muy importante, siempre y cuando se haga de una forma dinámica y no como una imposición. Podéis hacer en conjunto una pizarra donde marcar qué área de la casa limpia cada uno cada semana.

A no ser que a uno le guste más limpiar el baño y otro lo odie, es importante la variedad, para que nadie acabe aburriéndose. También podéis optar por hacer la limpieza semanal de batalla y quedar un sábado para hacer la limpieza profunda conjunta, con música y diversión.

Relación dentro y fuera de casa

Ser más que desconocidos que conviven mejora la comunicación, además de darte la oportunidad de hacer amigos para toda la vida. ¿Acabáis de llegar a casa y no tenéis planes? ¡Salid a tomar algo por el barrio! Os conoceréis más, además de conocer vuestra zona y hacer vida allí.

Un domingo aburrido puede convertirse en una sesión de cine estupenda, una tarde de juegos de mesa o un largo paseo por la ciudad. ¡Con la ventaja de volver juntos a casa!

La convivencia en un piso compartido puede ser una experiencia muy enriquecedora con comunicación y cariño.

Y tú, ¿has probado la experiencia? ¿Cómo te ha ido?

HomeShare es una nueva tendencia de alojamiento compartido que parte de una premisa bastante simple: poner en contacto a personas que disponen de vivienda y tienen necesidades que cubrir, con personas que necesitan vivienda y pueden cubrir esas necesidades.

Hoy en día son muchas las personas con necesidades especiales que si no reciben ayuda pueden correr incluso riesgos de exclusión: ancianos solos, familias monoparentales, personas con escasos recursos, etc… Y a veces, los decrecientes servicios sociales públicos no llegan a todo el que los necesita. Así pues, ¿por qué no poner en contacto a estas personas con otras que les puedan ayudar a cambio de alojamiento? Una respuesta solidaria que propone fórmulas de convivencia con beneficios mutuos. 

¿Cómo funciona?

El alojamiento compartido es un sistema de intercambio solidario en el que una persona que necesita compañía,  ayuda en las tareas domésticas u otras gestiones cotidianas (alguien que le acompañe al médico, a pasear, a hacer la compra, etc.) ofrece una habitación y las zonas comunes de su  vivienda a otra persona que necesite el alojamiento y esté  dispuesta a ofrecer su ayuda y una pequeña cantidad económica para compartir gastos.

Las personas que ofrecen sus domicilios suelen ser mayores, con alguna discapacidad o, simplemente, que se sienten solas porque no tienen familia. Quienes buscan alojamiento acostumbran a ser estudiantes, jóvenes o personas con circunstancias concretas que les impiden conseguir y pagar una vivienda. O simplemente personas que desean probar esta experiencia solidaria como compromiso. El sistema de HomeShare establece unos horarios (días y horas concretas) para que el inquilino dedique al propietario de la vivienda, aunque luego, por supuesto, se establecen en la mayoría de los casos lazos que permiten a ambas partes gestionar con libertad su relación, cumpliendo siempre con los mínimos establecidos.

¿Cómo entrar en contacto?

Existen diversos programas y organizaciones de HomeShare españolas e internacionales que ponen en contacto a los dos perfiles de personas. Todas ellas procuran ofrecer respuestas personalizadas, gestionan las solicitudes estudiando los casos, marcan unas directrices y realizan un seguimiento.

Os animamos a conocer HomeShare Spain, la asociación española para el desarrollo comunitario, solidaridad intergeneracional y ayuda mutua, que actúa como entidad facilitadora de este servicio. Y también podéis empezar a informaros en HomeShare International, la agencia internacional con sede en Reino Unido que ofrece programas en todo el mundo.

Fuentes de las fotos:

Foto 1: homeshare.org

Foto 2: abitaresociale.net

Foto 3: novus-homeshare.org. uk

El proyecto “H@z Tic al Cole”, de la Associació Down Lleida, ha resultado ganador de la VII Edición del Premio Círculo Solidario, que forma parte del plan de Responsabilidad Social de Condis. El proyecto premiado ayuda a mejorar la capacidad de aprendizaje de alumnos de Educación Infantil o Ciclo Inicial de Primaria afectados por síndrome de Down y otras discapacidades intelectuales. Y para lograrlo, se hace uso de medios interactivos, como tablets, en el aprendizaje de lectoescritura.

La iniciativa nació como un programa piloto en el curso escolar 2011-2012, para mejorar la calidad educativa de los pequeños al adquirir habilidades cognitivas, lenguaje, lógica y matemáticas. Gracias al uso de dispositivos tecnológicos se minimizan las dificultades tradicionales de estas materias.

Primeros resultados muy positivos

El programa “H@z Tic al Cole” favorece también la integración social de los niños, pues las tablets actúan como elemento de comunicación con sus compañeros, y se implica en mayor medida a las familias en el aprendizaje de sus hijos, facilitando la coordinación con la escuela. Los resultados ya alcanzados son muy positivos y se trabaja con el fin de ampliar el número de alumnos beneficiados por el proyecto.

La Associació Down Lleida es una entidad privada sin ánimo de lucro que desarrolla las acciones y medidas necesarias para potenciar la participación plena y activa de las personas con Síndrome de Down en la sociedad, garantizando la igualdad de oportunidades y de trato, al mismo tiempo que proporciona los recursos y apoyos necesarios para hacer efectiva esta participación e igualdad plenas. En este sentido, se desarrolla una serie de actividades agrupadas en tramos de edad, que abarcan desde primera infancia hasta la vida adulta y el envejecimiento activo.

El galardón “Círculo Solidario”, con una dotación de 15.000 €, ha contado en su séptima edición con el concurso de más de 85 iniciativas procedentes de otras tantas asociaciones, fundaciones y entidades del tercer sector, que fomentan la cohesión social.

Nuestro compromiso con los niños, adolescentes y jóvenes en riesgo de exclusión

El Premio, integrado en el plan de RSC de Condis, ofrece apoyo a proyectos que fomenten la inserción social y el desarrollo educativo de niños, adolescentes y jóvenes en riesgo de exclusión, dando respuesta a las necesidades del entorno desde el compromiso y la responsabilidad de la compañía. Condis lleva aportados 105.000 € a esta iniciativa desde su nacimiento en 2006.

Entre los miembros del jurado de este año se encontraban, entre otros, Miquel Valls, Presidente de la Cámara de Comercio de Barcelona; Rafael Argullol, filósofo, escritor y director del Institut Universitari de Cultura de la UPF, y Antoni Condal, Consejero-Socio Fundador de Condis.

“El que lee mucho y anda mucho, ve mucho y sabe mucho”. La cita es de Miguel de Cervantes e ilustra la importancia que tiene la lectura en la adquisición de conocimientos.

El 23 de abril se celebra el Día Internacional del Libro en recuerdo del día de 1616 en el que murieron el autor de Don Quijote y William Shakespeare, dos de los más grandes genios de la literatura universal.

La lectura de libros nos trasmite conocimientos y emociones, pero también valores, sobre todo entre los niños, que desde pequeños comienzan a familiarizarse con los cuentos que les recitan sus padres.

Caperucita Roja nos transmitía la discreción en el trato con desconocidos y que siempre tenemos que escuchar los consejos maternos; Los músicos de Bremen, a colaborar y trabajar en equipo y El flautista de Hamelín, a ser honestos. Si quieres recordar estos y otros cuentos clásicos los tienes editados en el volumen Cuentos clásicos para siempre (RBA Libros, 2008).

Valores del siglo XXI

La literatura infantil y juvenil actual transmite nuevos valores relacionados con la sociedad globalizada en la que vivimos. El cuidado del medio ambiente, el respeto a la naturaleza, la solidaridad o la comprensión de la diversidad son temas recurrentes en los libros infantiles.

Te proponemos algunos títulos que difunden estos valores:

10 cosas que puedo hacer para ayudar a mi mundo, Melanie Walsh, (RBA Libros, 2008). Un libro para despertar la conciencia ecologista entre los niños de 5 a 8 años donde se explica por qué hay que apagar la luz cuando salen de la habitación, reciclar la basura o ir a pie al colegio…

Las aventuras de Lluvia Encinas, Andrés Campos Revuelta, (SDL Investigación y Divulgación del Medio Ambiente, 2011). Lluvia es la niña protagonista de una serie de cuentos que pasan en el interior de un bosque donde vivirá aventuras llenas de misterio. Cuentos ideales para transmitir a niños de 10 y 11 años la importancia de los bosques.

Los 7 hábitos de los niños felices, Stephen R. Covey (Blume, 2012). Estimulantes historias que tienen lugar en Los 7 Robles con el conejo Saltarín y Lily Mofeta entre sus protagonistas. Relatos que fomentan la visión de futuro, el respeto al medio ambiente y el trabajo en equipo entre los niños de 5 a 8 años.

Superhéroes, Roberto Aliaga (Anaya, 2011). Una serie de relatos protagonizados por niños discapacitados que quieren transmitir a los lectores de 5 a 8 años la idea de igualdad en el trato.

La vuelta al mundo de un forro polar rojo, Wolfgang Korn (Siruela, 2012). Una historia para dar a conocer el fenómeno de la globalización a lectores de 9 a 12 años.

¿Qué libro elegimos para nuestro hijo?

Cuando vayas a la librería a comprar libros a tus hijos deberías tener en cuenta una serie de criterios a la hora de elegir el libro ideal, según su edad:

• Hasta 3 años: historias sencillas con pocos personajes que expliquen situaciones de su vida cotidiana y que solo con ilustraciones sugerentes se puedan entender.
• De 3 a 5 años: historias divertidas con argumentos sencillos y que incluyan algún elemento fantástico. Las ilustraciones pueden ir acompañadas de frases cortas fáciles de memorizar.
• De 6 a 8 años: aventuras de animales que hablan o cuentos fantásticos con argumento y suspense explicados en un tono de humor. Deben contener textos de una o dos líneas junto a ilustraciones que refuercen la comprensión.
• De 9 a 11 años: historias de personajes con las que puedan compartir sus problemas. Su imaginación es mayor, por lo que se incluirán temáticas relacionadas con el misterio, la fantasía, los inventos, la ciencia… El libro es un instrumento para progresar en su nivel de lectura.
• A partir de 11 años: historias con las que desarrolle una conciencia social a partir de argumentos relacionados con problemas humanos junto a narraciones donde predominen la acción y la aventura.

La tradición dice que el Día del Libro hay que comprar un libro a tu pareja. Este año acuérdate de comprar otro a tus hijos.

MÁS INFORMACIÓN:

Cómo elegir bien un libro infantil, Fundación Germán Sánchez Ruipérez

http://www.pabloalbo.com/CURSOSpadres_elegir.htm

No debemos sentirnos mal si al rencontrar a un amigo de la infancia, con el que habíamos compartido muchas horas en el colegio, la conversación no fluye y nos sentimos extraños. Eso es porque las amistades infantiles nacen de circunstancias que no decidimos: vivíamos en el mismo barrio, nos sentábamos en la misma mesa, nuestros padres eran amigos,… Pensemos simplemente que quizás si se hubiera sentado en otra mesa, o si sus padres hubieran decidido vivir en otro barrio o apuntarlo a otro colegio, quizás ni lo habríamos conocido.

Sin embargo, no debemos pensar entonces que el hecho de tener o no amigos depende de circunstancias exclusivamente externas y que no podemos controlar nosotros mismos. Cuando dejamos la infancia y empezamos a poder decidir sobre nuestra vida, también podemos empezar a elegir nuestros amigos, igual que elegimos un estilo de vida, cómo queremos cuidar nuestro cuerpo, si queremos seguir estudiando o si vamos a reciclar de forma selectiva. Sí, llegar a tener amigos empieza por una actitud y repercute muy notablemente en nuestra salud y calidad de vida.

Lo malo es que hoy en día, cuando pensamos en amistad tendemos a hacerlo en términos de necesidad y favores. De hecho recurrimos a los amigos cuando tenemos necesidad de ellos. Con frecuencia solo los recordamos cuando tenemos en dificultades. Pero no son estos los momentos que constituyen la amistad verdadera. La amistad no sobrevive cuando nos ponemos en situación de necesitar siempre de un amigo. La amistad es incompatible con un alto grado de necesidad, porque es incompatible con un desequilibrio de poder demasiado grande. En una relación en la que sólo pedimos ayuda, estamos cargando de obligaciones al otro y en realidad debemos pensar si más que una relación de amistad estamos construyendo una trama de chantaje.

Por tanto, ¿se puede practicar el arte de conseguir amigos de verdad? Pues en realidad sí, y es un juego lleno de sutilezas en las que podemos llegar a aprender mucho de nosotros mismos. ¿Has pensado alguna vez si sabes dar y recibir cumplido? Es la forma más simple de empezar a entablar una conversación que puede convertirse, o no, en una relación más fuerte.

Si de mayores no tenemos la habilidad de hacer amigos, quizás es que no hemos practicado suficiente de pequeños. O lo que es lo mismo, quizás es que no hemos jugado suficiente de pequeños. Dicen los expertos que un niño que no juega no aprende, ni desarrolla habilidades emocionales y sociales básicas para el mundo laboral.

Los padres tienen una parte importante de responsabilidad en el hecho de que sus hijos tengan o no amigos. Si los niños tienen su tiempo absolutamente planificado y dirigido por adultos, no saben qué hacer y se aburren si alguien no les organiza el tiempo o el juego, reducen su capacidad de decisión y su creatividad y no se sienten estimulados para inventar o descubrir. También tendrán más difícil relacionarse, negociar con otros niños, trabajar en grupo, autorregularse o resolver sus problemas solos. Jugar es la forma de aprender a socializar.

¿Qué significa socializar?. Jugar supone aceptar las normas –ya sean las de una partida de chapas o las de una persecución de policías y ladrones–, acordar quién regulará las trampas, saber resolver conflictos, tomar decisiones en función de ciertos liderazgos o de la mayoría… Se aprende a interactuar con otros: a escuchar, a discutir, a pelearse, a reconciliarse.

Jugar no es perder el tiempo. Muy al contrario, es un tiempo fundamental para el aprendizaje, una inversión de futuro. El juego espontáneo entre niños es un ensayo para la vida adulta y permite desarrollar las habilidades relacionales y emocionales que facilitan una vida social sana al hacerse mayor. La falta de relación social durante la infancia está complicando ya a la vida a algunos jóvenes.

En la adolescencia los hijos pasan por el proceso de “abandonar” el grupo familiar, que les da protección y cuidado, para salir a la sociedad y situarse en el mundo. En esa transición, sus amigos son su “protección” frente al miedo que provoca el mundo exterior. Los amigos de la adolescencia nos permiten reflejarnos en ellos como espejo y dejar de creer que somos lo que creemos nosotros mismos y la familia. El encuentro con los amigos adolescentes nos dice si somos socialmente aceptados, apreciados y admirados por el grupo. Y eso es importante para el crecimiento personal del adolescente. La aprobación de los amigos es la principal recompensa y estímulo de un adolescente, que incluso provoca reacciones químicas en su cuerpo, como la liberación de dopamina, el neurotrans­misor que estimula el interés por la búsqueda de novedades, y querer conseguir objetivos. Por ello, también la adolescencia es el periodo en que más queremos experimentar.

Siempre se supo que tener amigos era bueno, e incluso algunos estudios científicos han demostrado que disponer de una amplia red social no sólo beneficia claramente la salud, sino que contribuye a nuestra supervivencia. Una de cada tres personas con depresión confiesa que se siente sola y que no encuentra el apoyo suficiente de sus familiares y amigos. Pero nosotros mismos somos los responsables, en gran medida, de tener o no amigos. Practicar es la mejor forma de conseguirlos… y no tiene contraindicaciones. Por eso os damos aquí algunas ideas para fiestas de niños, adolescentes y adultos que pueden ayudar a crear un clima para forjar amistades.