Las vacaciones son para disfrutar en familia y amigos, pero a veces nos olvidamos de los más importantes, nuestras mascotas.

Sabemos que también les gusta participar en los planes y seguirnos allá donde vayamos. Por eso hoy te traemos unas cuantas ideas para poder hacer con nuestros amigos peludos.

Bares / restaurantes pet friendly

Uno de los planes más habituales y que puedes incorporar en tu día a día de vacaciones, y de rutina, es ir a bares y restaurantes pet friendly. Existen muchos de estos locales en todo el territorio donde las mascotas son bienvenidas y son tratadas como un comensal más. Esto te permitirá disfrutar de una buena comida con la compañía de tu mejor amigo.

Barcelona es la ciudad que tiene la oferta más amplia de locales pet friendly, pero no es la única. Y ahora son cada vez más los lugares que se están adaptando a esta buena costumbre de los que tienen animales y quieren incluirlos en sus planes.

Playas de perros

Ir a la playa es, sin duda, el plan más habitual y recurrente del verano de todo ciudadano mediterráneo. Un día de playa en familia o con amigos no nos lo quita nadie. ¿Y qué mejor que poder incluir a tu mascota en este día especial?

Ya desde hace años que cada vez se van ampliando más este tipo de zonas para perros en las playas de Cataluña. De hecho, es el territorio con mayor oferta. Las provincias de Girona, Barcelona y Tarragona están llenas de zonas bañistas para perros. Ya no es excusa para dejarlos en casa.

A continuación os dejamos un listado de playas caninas donde puede ir a disfrutar de un día genial

• Playa de La Rubina, (Empuria Brava, Gerona).
• Playa Rec del Molí (l’Escala, Girona).
• Playa de las Barcas (Colera, Gerona).
• Cala Vallcarca (Sitges, Barcelona).
• Playa de Las Salinas (Cubelles, Barcelona).
• Playa la Picórdia (Arenys de Mar, Barcelona).
• Playa canina de Pineda de Mar (Pineda de Mar, Barcelona).
• Playa Can Teixidor (Masnou – Montgat, Barcelona).
• Bon Caponet y Cala del Cementerio (Ametlla de Mar, Tarragona).
• Punta del Río (Mont-roig, Tarragona).
• Playa La Balsa de la Arena (Delta del Ebro, Tarragona).
• Playa de la Riera de Alforja (Cambrils, Tarragona).

Campings

Una buena solución para cuando te quieres ir de vacaciones con toda la familia, incluidas las mascotas, es buscar un camping en el que sean bienvenidas.

Hay campings de todo tipo y para todos los gustos. Si sois fans de la naturaleza, las caminatas por bosques y las excursiones, os recomendamos ir a la montaña. Si, por otra parte, lo que más os gusta es sentir la brisa marina, relajarse en la playa y pasear por la arena viendo la puesta de sol; podéis reservar un camping cerca de la playa. Eso sí, que sea pet friendly.

Rutas senderismo

A veces es fácil caer en la rutina y hacer siempre la misma ruta cuando sales a pasear con tu perro. Y es por eso que queremos recordarte que debe ser un rato agradable relajante, y divertido para ambos. Así que te sacaremos de la monotonía proponiendo que hagas rutas de senderismo con tu mascota que harán que descubras paisajes únicos e impresionantes, disfrutando del tiempo con tu peludo amigo.

Ejercitar los sentidos al aire libre es una de las actividades más estimulantes para tu mascota. Los gatos, por ejemplo, tienen los sentidos muy desarrollados, por tanto, mejoran su salud cuando están en espacio abierto. Aparte, todo ejercicio es bueno para los animales. Los ayuda a estar en forma y prevenir enfermedades.

Esperamos que con nuestros consejos puedas pasar mucho más tiempo estas vacaciones con tu mascota. Seguro que te lo agradecerá.

En estos días de calor lo único que apetece es refrescarse. Y, ¿qué mejor manera de hacerlo tú mismo y en familia?

Os traemos tres propuestas de postres bien fresquitos y que podéis hacer entre todos en casa, o con amigos. Así además de disfrutar de un delicioso postre, disfrutareis de la compañía.

Seguid leyendo y descubrid nuevas ideas.

Sorbete de sandía y helado de limón

Una muy buena opción para incluir la fruta en tus postres y que los más pequeños la coman de una manera diferente, además de ser uno de los postres más refrescantes es este sorbete de sandía y helado de limón. ¡Un postre fresco y ligero!

Ingredientes para 2 px.:

• 600 g de sandía.
• 50 g de azúcar.
• 100 ml de agua.
• 250 ml helado de limón.
• 25 g de coco rallado.

Limones rellenos de yogur

Un postre original y diferente, limón relleno de yogur, una combinación ligera y refrescante, ¡le encantará a toda la familia!

Ingredientes para 2 px.:

• 4 limones.
• 2 yogures naturales.
• 2 claras de huevo.
• 75 g de azúcar.

Y, por último:

Soufflé de helado de chocolate

Suave, ligero y para los niños, un acierto seguro, o para los más golosos… ¿A quién no le gusta un buen soufflé de helado de chocolate?

Una de las mejores ideas para acabar una buena comida de verano.

Ingredientes para 2 px.:

• 200 gr de chocolate.
• 3 huevos.
• 100 gr de azúcar.
• 2 cucharadas de azúcar glas.
• 250 ml de nata.
• 2 tapones de ron blanco.
• 2 cucharadas de helado de vainilla.

¡Disfruta con la familia de estos postres, y pasa un rato entretenido! Encuentra lo que necesites en https://www.condisline.com/ .

Es momento de irse de vacaciones.

Para la mayoría esto es una alegría, el momento de estar en familia o amigos y disfrutar del verano y del destino escogido. Pero también puede haber las típicas preocupaciones y estrés de último momento.

Hoy te traemos varios consejos para poder estar tranquilo y relajado los días antes de irte.

Sigue leyendo si quieres saber los trucos para poder irte de viaje sin ningún tipo de preocupación, sólo la de pasarlo bien con los tuyos.

Recopila información sobre el destino:

Te facilitará las cosas tener una idea del lugar al que vas. Qué es típico de hacer allí, qué leyes existen, qué se come, qué tradiciones tienen… Todo esto te ayudará a llevar el viaje de una forma mucho más distinta y menos caótica, porque ya sabrás lo que te vas a encontrar. Aunque después, siempre puede haber sorpresas.

Listas, listas y más listas:

Es la mejor manera de no olvidarte de nada. Una lista para el equipaje y las cosas que tienes que llevarte, una lista de los lugares que quieres visitar, una lista de restaurantes y bares de la zona… Haz una lista de todo lo que necesites y consideres importante. Así no se te va a escapar nada.

Ten claro dónde quieres ir y qué quieres hacer:

Si sabes con antelación los sitios que quieres visitar puedes comprar entradas anticipadas y que te salgan con grandes descuentos. Aparte, te ahorraste colas o peor, que te quedes sin. Si viajas con niños, por ejemplo, las entradas a los parques de atracciones, parques acuáticos o centros de ocio suelen ser más baratas si las compras por las webs en packs familiares.

Empieza a hacer el equipaje con tiempo:

Si haces un viaje largo y tienes que llevarte muchas cosas, lo que te recomendamos es que empieces a hacer las maletas una semana antes. Así podrás poner todo lo que necesitas y durante la semana, antes de irte, irás pensando en cosas que podrás añadir a la maleta. ¡El día antes haz un repaso para que esté todo y listo!

Compruébalo todo:

Antes de salir de casa haz un repaso general para saber que lo llevas todo. Claves, DNI, pasaporte, billetes de tren/avión/bus, móviles, cargadores… tanto los tuyos como los de tus compañeros de viaje.

Haz tu propio botiquín de viaje:

Llévate una variedad de medicamentos básicos y materiales de primeros auxilios. No en todos los países es tan fácil poder encontrar los medicamentos necesarios, por eso siempre es mejor traerlos de casa. Te ahorras problemas y dolores de cabeza (literalmente).

Infórmate con tiempo de la ruta:

Comprueba el camino que tendrás que hacer para llegar a tu destino. Qué transportes tendrás que utilizar, por dónde vas a pasar, cuál es la ruta más corta y más fácil… Cuanto más por la mano tengas el recorrido más tranquilo irás.

Con todos estos consejos estamos seguros de que podrás sobrevivir a preparar un viaje y disfrutar de unas vacaciones ideales, tranquilas y sin demasiadas preocupaciones.

Henkel y Condis se unen, con el objetivo de impulsar el progreso en sostenibilidad, a la campaña “1m2 contra la basuraleza”. Una iniciativa liderada por el proyecto LIBERA, de SEO/BirdLife en alianza con Ecoembes, busca liberar a la naturaleza de residuos abandonados con diferentes puntos de recogida en todo el país.

¡Sigue leyendo! Esto te interesará.

 ¿De qué trata esta colaboración?

100 empleados y familiares de Henkel y Condis se unieron este pasado sábado en una recogida de residuos en la orilla del río Llobregat. Se demuestra, mediante la iniciativa, el compromiso de las dos compañías con el medioambiente y refuerza su apuesta para avanzar en sostenibilidad.

¿Qué supone esta colaboración para Condis y Henkel?

“Esta acción es un ejemplo de cómo la relación entre fabricante y distribuidor debe ir más allá de lo comercial. Henkel y Condis ponemos la sostenibilidad en el centro, y como grandes compañías en el sector del gran consumo, hemos de aprovechar nuestro rol para generar un impacto positivo en el planeta, para nosotros, y para las generaciones futuras”, explica Ruth Sergi, Head of Shopper Marketing & Business Intelligence de Laundry & Home Care en Henkel Ibérica.

Para Lourdes Bullich, responsable de Asuntos Públicos y Comunicación de Condis Supermercats, esta colaboración supone “una iniciativa más en materia de Responsabilidad Social Corporativa, manteniendo nuestro compromiso con la sociedad y dedicando nuestro tiempo a influir positivamente en el medio ambiente. Para ambas compañías los empleados son nuestro gran activo y fomentar este tipo de colaboraciones, ayudan a mejorar el desarrollo y el bienestar de todas las personas.

¿De qué trata el proyecto LIBERA?

Su principal objetivo es la recogida de residuos, aquellos que son encontrados en la naturaleza y vienen derivados de la acción humana. Queremos prevenir que los residuos que generamos no sean abandonados en entornos naturales. Este año ha contado con 11.000 voluntarios en 700 puntos de todo el país.

Conoce más sobre nosotros en www.condis.es y www.henkel.es.

Hoy, día mundial del reciclaje, venimos a hablaros de la diferencia que hay entre reciclar y reutilizar. Súmate a nosotros y ¡descúbrelas!

Todos sabemos de la importancia que hay en reciclar, ya que si todos lo hacemos en cierta manera mantenemos el medioambiente y cuidamos de nuestro entorno.

Reciclar, es un proceso en el cual transformamos desechos de materiales y los convertimos en nuevos productos o en recursos con los que fabricar otros. Estos residuos se someten a un tratamiento físico-químico de transformación.

Uno de los materiales que más se recicla es el aluminio ya que puedes darle uso para muchos tipos de productos.

A diferencia del reciclaje, reutilizar es darle una segunda vida al producto para otro tipo de uso sin someterlo a ningún tratamiento o proceso físico-químico.

Si reutilizamos podemos ir más allá con nuestra creatividad y buscarle diferentes usos a productos que ya hemos terminado o cosas que ya no usamos como tal.

Cómo customizar una chaqueta tejana, o usar una botella de vidrio como florero, y ¡mil ideas más!

Y por si te apetece darle un par de vueltas a cositas que no usas por casa te dejamos alguna idea por aquí:

• Customiza tu ropa. Corta esos tejanos largos que ya no te pones y úsalos en verano, o tiñe esa chaqueta que ya no te convence porque el color no te gusta.
• Usa botellas de vidrio cómo floreros.
• Convierte los envases de yogur de vidrio en portavelas, decorarlos como más te guste.
• Transforma tus latas de conservas en portalápices y añade un toque vintage a tu decoración.

Y no te olvides, cuando hagas la compra en Condis, ¡recicla o reutiliza tus productos cómo más te guste!

Ha llegado el buen tiempo y queremos que lo aproveches al máximo con tu familia. Diviértete llevando a diferentes lugares a tus hijos y pasa un día inolvidable con los planes que te proponemos.

Nuestra primera propuesta es una excursión por la Vall de Núria, a la que puedes acceder con el tren cremallera ya que no se puede subir en coche. Hay diferentes puntos desde los que coger el tren, uno desde Ribes de Fresser y otro en Queralbs, un pueblo con mucho encanto.

Una vez en la Vall de Núria te recomendamos varias actividades que puedes hacer con niños, cómo una ruta en caballo, jugar al mini golf o ir al parque lúdico dónde encontrarás camas elásticas, tirolinas, juegos sensoriales y mil actividades más.

Otra de las opciones es ir a pasar el día a Montserrat. El camino de Sant Joan es uno de los más llamativos, puedes subir con el Funicular y ahorrarte la subida, y podéis bajar hasta el monasterio. Será una ruta fácil y divertida culminando en una de las partes más visitadas de esta montaña.

Y por último, os dejamos una recomendación más playera. Pasar el día en Cadaqués, uno de los destinos de costa más bonitos que puedas encontrar por la Costa Brava.

Os proponemos hacer una excursión en barco, tenéis diferentes opciones de duración y destinos, salir desde Roses, o visitar el Cap de Creus, también podéis visitar el museo de Salvador Dalí o hacer un tour por el centro de la ciudad.

A disfrutar del buen tiempo con la familia haciendo cualquiera de las actividades que os proponemos, y con Condis siempre cerca tuyo.

Con la pandemia y el cambio de hábitos, no hay quien no haya querido salir de ruta para tomar aire. Salir a explorar el campo y la montaña se ha convertido en algo recurrente. Descubre todo lo que necesitas para iniciarte en el senderismo y algunos consejos útiles.

• Antes de iniciar la ruta

Debemos tener en cuenta nuestro estado físico a la hora de elegir nuestra ruta e informarnos sobre el sendero que vamos a recorrer. Es recomendable empezar con rutas sencillas para después escoger senderos con más dificultad. También es importante conocer la señalización, dependiendo del color podemos saber si se trata de un sendero de largo recorrido, corto o una ruta local. No debemos olvidar revisar las previsiones meteorológicas y repasar bien nuestro equipo antes de salir para no olvidar nada imprescindible. Siempre es aconsejable informar sobre nuestro itinerario (familia, amigos…) por si fuera necesario localizarnos.

• Equipación

Es importante llevar el calzado y la ropa adecuada aunque la ruta sea sencilla.

Calzado: la mejor opción es utilizar botas de montaña ligeras, impermeables y que sujeten bien, evitando así la aparición de ampollas. Sobre todo, nunca estrenes las botas ese mismo día.

Calcetines: deben ser de lana, para que no retengan la humedad.

Ropa: debe adecuarse a las condiciones meteorológicas y debe ser transpirable. Es recomendable llevar un chubasquero y algo de abrigo, por si el tiempo decide cambiar. Si es necesario protegernos del frío, utilizaremos: gorro, guantes, y ropa polar.

• Mochila

Debemos prescindir de los elementos que no sean esenciales. Una buena idea es utilizar objetos hechos de materiales ligeros. Coge un mapa, un GPS o móvil, una linterna, un botiquín elemental, un chubasquero (aunque no haya previsión de lluvia), crema solar, gafas de sol, y un par de bolsas para desperdicios. Una mochila con cinturón lumbar nos ayudará a descargar peso de los hombros. Coloca lo más pesado cerca de la espalda y la ropa en el fondo, encajando las cosas para que se muevan menos.

• En la ruta

Lleva un paso constante y regular, atiende a la señalización y cuida el entorno. Al descansar, abrígate e hidrátate con agua o alguna bebida isotónica y come algo que contenga azúcar. En las subidas, lleva un paso corto, y en los descensos, controla donde pones el pie. Los bastones telescópicos nos pueden ayudar a bajar o subir cuestas.

Aprovecha los kilómetros de senderos que disponemos y disfruta de la naturaleza a la vez que haces deporte. ¡Anímate a practicar senderismo siguiendo estos consejos básicos!

El 20 de febrero es el Día Internacional de los Gatos, esos “dioses peludos” que habitan junto a nosotros, los efímeros humanos. No es broma, ¿sabías que vivir con ellos es todo un privilegio?

Los gatos aportan múltiples beneficios para la salud

Ronroneo anti-estrés

Cuando el gato está cómodo y seguro emite un ronroneo. Prrrrrrrrr. Y curiosamente este  particular sonido tiene la capacidad de relajarnos y ¡mucho! Diversos estudios confirman que los felinos ayudan a controlar la presión arterial. Son los compañeros zen por excelencia.

Y un dato curioso, los ronroneos vibran en una frecuencia de entre 25 y 40 Hz. Y este es el rango en el que se suelen realizar los tratamientos de rehabilitación. Un tratamiento gatuno sin salir de casa.

Gatoterapia

Vivir con uno o varios felinos es mentalmente sanador. Además de reducir el estrés, disminuyen la ansiedad y aportan mayor sensación de seguridad emocional.

Y si te cuesta dormir, también pueden ayudarte. Dormir junto a tu gato hará que duermas más profundo y que estés más horas en el séptimo cielo.

Solo energía positiva

Vivimos entre móviles, wifi, aparatos de música…Nuestra casa tienen mucha carga energética y los gatos tienen fascinación por dormir cerca de los aparatos que la provocan. ¿Por qué? Porque  son capaces de transformar esta carga energética “negativa”, equilibrarla y mantener el ambiente tranquilo y con energía “positiva”. ¿Superpoderes? ¡Evidentemente que sí! Los gatos tienen muchas habilidades ocultas.

Impulsores de dotes sociales

¿Eres tímido o te cuesta relacionarte con otras personas? Entonces te gustará saber que convivir con un gato mejora la capacidad para interactuar con los demás, incluso con desconocidos. Será porqué al vivir con un gato, empiezas a exteriorizar tus sentimientos cuidándolo y jugando con él. Sus aventuras, además, pueden ser un buen tema de conversación en el trabajo. ¿A quién no le gustan las historias de gatos?

En verano, hemos de hidratarnos mejor que nunca. El agua es nuestra mejor aliada, pero tenemos otras muchas opciones. ¿Por qué no recuperamos la coctelera y nos ponemos creativos? Te damos consejos y recetas para realizar los cócteles más divertidos y aptos para toda la familia.

El mundo del ‘mocktail’

Hace relativamente poco que se ha empezado a poner de moda el consumo de mocktails en las terrazas de los bares más cool. Esta expresión inglesa combina la palabra mock (imitar en inglés) y cocktail. Es decir, un mocktail es una bebida que imita a un cóctel, pero sin alcohol, intentando reproducir los mismos sabores del original con otros ingredientes.

Son una opción muy buena en los meses de más calor, ya que suelen tener una base de frutas frescas y resultan extremadamente hidratantes. Además, como no llevan alcohol, los puede disfrutar toda la familia.

Ponte manos a la obra

Preparar mocktails es muy sencillo: sólo necesitas una coctelera y, en ocasiones, una batidora para mezclar bien los ingredientes. Como base para esta bebida tan refrescante y deliciosa, solemos encontrar cualquier tipo de fruta, preferiblemente de temporada, junto con hielo, agua, zumos, o mezclas típicas de cócteles clásicos. ¡Son muy fáciles de realizar!

Recetas de ‘mocktails’

Margarita de sandía

Un cambio del Margarita tradicional, convertido también el mocktail. Para prepararlo necesitas:

-          ½ sandía (sin pepitas) cortada a trozos grandes

-          ½ vaso de zumo de lima

-          4 cditas de agave

-          1/3 vaso de agua con gas

Mezcla los ingredientes en una trituradora y finaliza añadiendo el agua con gas. Sírvelo en un vaso típico de margarita.

San Francisco

Este cóctel es un clásico que, aunque a algunos les sorprenda, nunca ha llevado alcohol. Combina zumo de naranja, limón, piña y melocotón, y un toque de granadina. En este link tenéis la receta exacta para prepararlo.

Virgin Mimosa

La Mimosa es una bebida muy popular en los brunches (desayuno + almuerzo, en inglés) americanos, donde es tradición tomar con toda la comida este cóctel compuesto de zumos y vino espumoso que se sirve en la típica copa de cava.

En su versión sin alcohol, o virgin, se mezclan 3 cucharaditas de zumo de fruta de la pasión, 15 ml de zumo de naranja, 1 cucharadita de zumo de mango, 5 ml de zumo de lima y 2 cucharadas de azúcar. ¡A disfrutar!

Mojito sin alcohol

Refrescante y ácido, un mojito sin alcohol es una bebida estupenda para el verano. Necesitas:

-          150 ml de zumo de lima

-          150 ml de agave

-          150 ml de puré de naranja roja

-          4 hojas de menta fresca

-          Un poco de soda o sifón

Para prepararlo, tienes que machacar las hojas de menta junto con el zumo de lima y el agave. Añade hielo picado y el resto de los ingredientes, incluyendo por último la soda. Decora con unas hojas de menta… ¡y listo!

¿Qué os parece? En verano, esta nueva moda de cócteles para toda la familia hará que te refresques e hidrates ¡con el mejor sabor!