https://condislife.com/2013/06/14/dieta-de-verano-para-hidratarnos-y-soportar-el-calor/ Líderes en proximidad. Siempre a tu lado Fri, 22 Jul 2022 08:00:20 +0200 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.9 https://condislife.com/2013/06/14/dieta-de-verano-para-hidratarnos-y-soportar-el-calor/#comment-164329 Sun, 20 Sep 2015 18:32:46 +0000 http://condislife.com/?p=7012#comment-164329 Es importante que la dieta sea variada, puesto que
cada comestible nos aporta unos nutrientes concretos ventajosos
e indispensable para nuestro cuerpo.

]]> https://condislife.com/2013/06/14/dieta-de-verano-para-hidratarnos-y-soportar-el-calor/#comment-3680 Mon, 18 Nov 2013 08:51:35 +0000 http://condislife.com/?p=7012#comment-3680 [...] En verano, con las altas temperaturas y la humedad, sudamos más y, por tanto, nos hemos de hidratar mejor. Según los expertos, si durante el resto del año, para mantener los niveles adecuados de hidratación, debemos beber un litro y medio o dos de agua, en verano deberíamos incrementar la dosis hasta los tres litros. Pero no hay que olvidar que hay muchos alimentos que nos pueden aportar esta cantidad de agua suplementaria. Adapta tu dieta en verano para las nuevas necesidades de esta estación – See more at: http://condislife.com/2013/06/14/dieta-de-verano-para-hidratarnos-y-soportar-el-calor/#sthash.1UVNpO… [...]

]]> https://condislife.com/2013/06/14/dieta-de-verano-para-hidratarnos-y-soportar-el-calor/#comment-2911 Fri, 19 Jul 2013 09:15:38 +0000 http://condislife.com/?p=7012#comment-2911 Gracias! Nos alegra que te guste nuestro post. No hay que descuidar la dieta en verano, es cierto. ¡Feliz verano y gracias por seguirnos!

]]> https://condislife.com/2013/06/14/dieta-de-verano-para-hidratarnos-y-soportar-el-calor/#comment-2897 Thu, 18 Jul 2013 16:07:20 +0000 http://condislife.com/?p=7012#comment-2897 Magníficos consejos para seguir un dieta saludable este verano. La verdad es que en vacaciones se nos va un poco la mano y nos dejamos llevar. ¡Mucho ojo!
Un saludo y feliz verano!

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