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La moda del “meal-prep” y cómo puede solucionarte las comidas

El método del “meal-prep” es una manera perfecta de asegurarnos que comeremos casero y sano durante la semana, especialmente si nos toca llevarnos la tartera. ¡Te explicamos cómo implementarlo en tu día a día!

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¿Calentar tarteras de plástico en el microondas? ¡Cuidado!

Calentar la comida en el microondas con recipientes de plástico puede ser peligroso. Te explicamos cómo asegurarte de que sean seguros.

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Receta paso a paso: Ensalada de arroz, carne picada y cebolla

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Come de táper con alegría: ahorra, cuídate y siéntete bien

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