Una buena alimentación nos ayudará a alargar la vida y, sobre todo, a alargarla con calidad y bienestar. Toma nota y pásate a la buena dieta.
La vida Slow es un cambio cultural hacia la desaceleración de nuestra forma de vida y hacia un mayor disfrute de la misma. Descubre más aquí:
Si no has podido asistir a nuestros talleres del mes de enero, aquí compartimos los resúmenes y las recetas que facilitamos en cada sesión. Y, al final, te adjuntamos los vídeos de los talleres, y de las recetas que hemos aprendido en ellos. De esta manera, podrás disfrutar de todas las sesiones casi casi como […]
Entre enero y marzo, el Bacalao Skrei, conocido como el “pata negra” de los bacalaos, está en su mejor momento, y por ello, no puede faltar en Condis.
Hoy os explicamos cómo preparar crema de guisantes para celíacos, porque nos preocupamos por la alimentación de todos nuestros clientes. Aprende a cocinar este plato saludable y delicioso, muy rápido y sencillo de preparar ¿Te animas? Pasos a seguir: Pelamos las verduras y las cortamos a trozos. En una olla ponemos las verduras y agua […]
Las Fiestas de Navidad incluyen excesos en la dieta. Pero tampoco es cuestión de privarse de los platos más ricos del año, también podemos compensar.
Hoy cocinaremos una receta mediterránea, dorada al horno con nido de verduras y tomillo. Primero de todo, cortamos las verduras en bastones. En una bandeja de horno, ponemos las verduras junto con un poco de aceite de oliva, sal, los dientes de ajo machacados, las hojas de laurel y el tomillo. Cocinamos a 180º durante […]
Salir a correr. El deporte más sencillo, que necesita menos medios y que puedes practicar en cualquier rato libre sin preparativos. Te relajará, te ayudará a desconectar, además de que te aportará salud, buena forma física y te ayudará a descansar mejor por las noches. Todo son ventajas. Entonces, ¿por qué nos cuesta tanto lanzarnos […]
El azúcar blanco es un producto muy procesado: sacarosa pura sin vitaminas, minerales ni nutrientes. Consumido en exceso puede llegar a ser perjudicial para la salud. Pero existen algunos sustitutivos totalmente naturales y muy ricos, para seguir endulzándonos la vida de un modo más sano. Por ejemplo, la miel natural. Se dice de la miel […]
Aunque este año el calor se está resistiendo a llegar, el calendario sigue avanzando y el verano está cada vez más cerca. Es momento de matrículas de “operación bikini” en los gimnasios. Pero si tú prefieres ir por libre y organizarte a tu manera, la tecnología te permite disponer de un entrenador personal en tu […]
