Compartimos estas fichas con los resúmenes de cada uno de los talleres gratuitos Condislife que hemos retomado desde noviembre. Así, las personas que asistís podéis recordar y conservar las notas con lo esencial de cada sesión. Y las personas que no podéis ir, tenéis la posibilidad también de aprovechar los consejos, teoría y recetas que […]
Resumen en vídeo del taller ofrecido el 7 de noviembre, en el Espai Condislife (Barcelona). Con el patrocinio de Vive+
CALENDARIO DE SESIONES: 7 Noviembre (de 18 a 19:30 h): “La importancia de los complementos alimenticios” En esta charla se introducirá el concepto de alimentación saludable y se explicará qué son, para qué sirven y cómo se pueden consumir los complementos alimenticios. Para terminar, se explicarán los tipos de complementos que existen en el mercado […]
El ritmo de vida actual incide en nuestra alimentación que, muy a nuestro pesar, no siempre es todo lo completa que desearíamos. Recurrir a los complementos alimenticios es una manera de completar nuestra dieta normal con vitaminas, minerales y otros nutrientes que ya están en los alimentos que consumimos, pero que quizás no tomamos en las cantidades […]