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Receta paso a paso: Cocas de avena con crema de chocolate casero y frutas

Los copos de avena son muy nutritivos, cuentan con buenas cantidades de magnesio, hierro, zinc y vitamina B1, entre otras cosas, por lo que incluirlos en tu dieta es un acierto asegurado. ¿Y hay mejor manera que disfrutarlos en forma de una receta con esta pinta tan deliciosa? ¡Te enseñamos cómo preparar estas tortitas de […]

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A la última

Bebidas vegetales (I): qué son y cuáles son sus propiedades

Una bebida vegetal tiene un aspecto similar a la leche de origen animal, pero no es un producto lácteo. ¡Te lo enseñamos todo sobre ellas!

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Beauty

Mascarillas naturales para el pelo y el rostro

Existen alimentos aptos para usar como cosmético para cutis y cabello. Aprende a combinarlos para conseguir mascarillas para distintas necesidades.

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Receta paso a paso: Hamburguesa de avena y espinacas

Tanto la avena como las espinacas están llenas de nutrientes que cuidan nuestra salud. En esta vídeo receta os enseñamos a preparar una hamburguesa diferente y vegetariana a partir de estos ingredientes. ¡Deliciosa y saludable!

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¿Cocinamos?

Tartaleta de frutas para celíacos sin pasar por el horno

Las personas celíacas, que por una predisposición genética reaccionan negativamente al gluten presente en el trigo, avena, cebada y centeno, suelen encontrar más dificultades para componer sus menús y hacerlos variados. Poniéndole imaginación, os proponemos una idea fácil y resultona para disfrutar de un capricho sano y dulce que podréis tomar como postre o merienda, […]

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