Disfruta de un agosto lleno de fiestas mayores y populares en todo el país

El mes de agosto está repleto de fiestas mayores en toda la geografía de España, muchas de ellas vinculadas a la celebración de la Virgen de Agosto, el día 15, fecha oficialmente denominada en el calendario religioso como la Asunción de María. Os ofrecemos un calendario con lo más importante, para que no os perdáis […]

Cómo disfrutar al máximo de tus vacaciones y desconectar de verdad

Estamos a las puertas del mes de agosto, el mes de vacaciones por excelencia. ¿Para qué sirven las vacaciones? ¿Qué podemos hacer para desconectar realmente? ¿Es mejor hacer unas vacaciones largas al año, o dividirlas en descansos más breves? Sigue nuestros consejos para sacarle el máximo partido a tus días de asueto y para disfrutar […]

Vacaciones alternativas en familia: prepara tu mochila y ¡a la aventura!

Estamos en pleno verano, la época de vacaciones por excelencia. En los meses de julio y agosto, la inmensa mayoría de las personas y familias programan su gran escapada anual. No hace falta irse muy lejos para encontrar pequeños paraísos que harán disfrutar a grandes y pequeños juntos. Nuestro país está lleno de playas maravillosas, […]

Calendario de fiestas mayores y populares de julio

Estamos ya en pleno mes de julio, y ya inmersos en época de fiestas mayores y celebraciones veraniegas. Con el buen tiempo y las vacaciones, muchas son las poblaciones de toda España que se visten de fiesta mayor. Este fin de semana se han inaugurado “oficialmente” las fiestas mayores de verano, con los Sanfermines de […]

Aire acondicionado para estar frescos, no para derrochar y pasar frío

Ya hemos entrado de lleno en el verano y el uso generalizado de los aparatos de aire acondicionado se extiende en hogares, oficinas, comercios… No es raro que éstos se usen de manera incorrecta, ofreciendo una sensación que, más allá de un fresco agradable, raya con el frío. A nadie pasa por alto lo absurdo […]

Participa en nuestro concurso de recetas de cocas de Sant Joan y gana un vale de compra de 50€

Estamos ya cerca de la Noche de San Juan o la Nit de Sant Joan. Es una festividad de origen pagano que en Catalunya se celebra encendiendo hogueras y fuegos artificiales, relacionada con las celebraciones antiguas en las que se festejaba la llegada del solsticio de verano en el hemisferio norte. La explicación de este rito […]

Dieta de verano para hidratarnos y soportar el calor

En verano, con las altas temperaturas y la humedad, sudamos más y, por tanto, nos hemos de hidratar mejor. Según los expertos, si durante el resto del año, para mantener los niveles adecuados de hidratación, debemos beber un litro y medio o dos de agua, en verano deberíamos incrementar la dosis hasta los tres litros. […]

Disfruta del sol protegiendo tu salud

El sol es nuestro aliado para estar sanos y más guapos. Cuando llega el calor, todos tenemos ganas de disfrutar del mar, la piscina o la montaña. Necesitamos que nos dé el sol, que nos broncee y nos recargue. Y no es una sensación en falso, esa de sentirnos renovados cuando tomamos el sol. Es […]

Comer sin sal o con poca cantidad no tiene por qué ser aburrido

Algunas personas que padecen hipertensión o problemas cardiovasculares se ven obligadas a limitar la sal por prescripción médica. Incluso sin sufrir ninguna de estas afecciones, las autoridades sanitarias advierten de que un consumo excesivo de sal es perjudicial para nuestro organismo. Conozcamos algo más sobre la sal y cómo sustituirla a la hora de cocinar […]

Feng-shui: ordena las energías de tu hogar para vivir mejor

El Feng-shui es una técnica oriental milenaria que aconseja cómo ordenar los espacios y elementos de la casa para que circule mejor la energía positiva y tú y tu familia viváis más a gusto. Compartimos algunas recomendaciones sencillas para favorecer el buen Feng-shui de tu hogar. Ahora, con la nueva estación y la llegada del buen […]