Durante la etapa escolar, se produce la adquisición de buenos hábitos alimentarios. Está demostrado que el ejemplo que da la familia al niño es clave para que luego él adquiera hábitos saludables. Por eso es fundamental acostumbrarles a la práctica de ejercicio físico y a una alimentación sana y variada. En cuanto a la alimentación, hay […]
¿Te cuesta comer las 5 dosis recomendadas diarias de frutas y verduras? Apúntate a la jugoterapia.
Pere Llorens, gerente de fruta y verdura de Condis, nos explica cómo elegir la fruta del verano, y cómo disfrutarla. Con sus consejos, aprenderás a seleccionar las mejores piezas, en su punto exacto de madurez. Este verano, disfruta de las sandías, melones, cerezas, albaricoques, melocotones, paraguayos y nectarinas. En tu tienda Condis.
El desayuno es una de las comidas más importantes del día. Debemos hacerlo saludable, equilibrado y completo. Pero a menudo no lo hacemos. En el taller Condislife de La Bella Easo tomamos ideas para desayunar de forma adecuada y sana. Te lo contamos en este vídeo.
Naranjas, limones, mandarinas, limas y pomelos: los cítricos están en su mejor momento durante el invierno. Y justamente en estos meses nos beneficia más que nunca su aporte en vitamina C. Los cítricos fortalecen nuestras defensas contra los virus y patógenos que circulan durante el invierno. Si ya hemos contraído la gripe, no nos la […]
La utilización de algunos alimentos para tratamientos relacionados con la salud y la belleza es tan antigua casi como la propia humanidad. La imagen que nos ha llegado a través del cine de Cleopatra dándose baños de leche y miel o las mascarillas a base de uva triturada que se aplicaban las mujeres en la […]
El virus de la gripe estacional merodea en nuestro entorno con la llegada de la época de frío. Podemos infectarnos por vía aérea a través de la tos y los estornudos de personas que ya la han contraído, o tocando algo que contenga el virus y llevándonos las manos a la nariz, la boca o los ojos. […]
Resumen en vídeo del taller ofrecido el 7 de noviembre, en el Espai Condislife (Barcelona). Con el patrocinio de Vive+
La próxima década del siglo XXI conmemoraremos los 500 años de la llegada desde México de uno de los productos más revolucionarios de la historia de la alimentación en Europa: el cacao con el que se elabora el chocolate. Este alimento llegó a España hacia 1520 y rápidamente se convirtió para los españoles en lo […]
El ritmo de vida actual incide en nuestra alimentación que, muy a nuestro pesar, no siempre es todo lo completa que desearíamos. Recurrir a los complementos alimenticios es una manera de completar nuestra dieta normal con vitaminas, minerales y otros nutrientes que ya están en los alimentos que consumimos, pero que quizás no tomamos en las cantidades […]
