Mantenir un estil de vida saludable depèn de nosaltres. Hi ha vegades que els antulls enredereixen el nostre objectiu. Aprèn a substituir-los per menjar saludable!
Els espinacs són una verdura molt rica en àcid fòlic, també conegut com a vitamina B9, que resulta molt beneficiosa per la sang i el cor. Què millor que introduir-la als teus menús d’aquesta manera tan deliciosa?
Us quedeu sense idees per fer el dinar? En aquesta vídeo recepta us proposem uns deliciosos carbassons farcits. S’han de provar!
