Sabies que la xia és una llavor que es considera super aliment? És una excel•lent Font de fibra i antoxidants, calci, proteïnes i àcids grassos omega 3. Incloure-la a la teva dieta no només és senzill, també és deliciós! T’ensenyem a preparar un pastís de plàtan i xia amb melmelada de xia que t’encantarà i […]
Existeixen un munt d’aliments aptes per utilitzar com a cosmètic per a cutis i cabell. Aprèn a combinar-los per fer mascaretes per a diferents usos.
