Els espinacs són una verdura molt rica en àcid fòlic, també conegut com a vitamina B9, que resulta molt beneficiosa per la sang i el cor. Què millor que introduir-la als teus menús d’aquesta manera tan deliciosa?
Ara que arriba la calor, ens ve de gust menjar dolços més fresquets per fer front a les temperatures. En aquesta vídeo recepta, us ensenyem a preparar un pastís apte per celíacs i per gaudir de l’estiu.
