És possible desconnectar tenint l’oficina a casa? Apunta’t aquests trucs i converteix-te en tot un expert del teletreball!
Actualment hi ha moltes maneres de practicar el ioga. T’expliquem les postures de ioga imprescindibles per començar el dia en forma.
Shhhh, és el moment de tornar a l’equilibri. Però com? Amb Mindfulness, una tècnica de relaxació que només ens demana viure el moment present.
Els Tallers Condislife del mes d’abril ja són aquí, plens de consells i receptes per a que visquis millor i gaudeixis més. Reserva la teva plaça!
Combat el fred de febrer amb les receptes i consells que et donem als Tallers Condislife. Ja pots reservar la teva plaça!
Ja estan aquí els tallers Condislife del desembre, amb moltes propostes especialment pensades per a les Festes de Nadal. No te’ls pots perdre!
