Les cremes a la tardor són una opció fantàstica pels teus menús. T’ensenyem a preparar una crema de coliflor que, a més d’estar deliciosa, t’aportarà molta fibra, vitamines del grup B, fòsfor i àcid fòlic.
Com cada mes, compartim els resums i les receptes dels Tallers Condislife que es van celebrar a Barcelona durant el mes anterior. Així, avui us oferim els resums de les sessions del mes de novembre, perquè pugueu gaudir dels continguts tot i si no vau poder assistir als tallers. Podeu accedir a tots els continguts […]
A l’hivern, disposem de gran varietat de fruites i verdures molt poc calòriques i amb moltes vitamines i minerals, que enforteixen el sistema immunitari.
