Mascaretes naturals per a cabell i rostre

avocado-1712584_1920_edit DESTCADA

Existeixen un munt d’aliments aptes per utilitzar com a cosmètic per a cutis i cabell. Aprèn a combinar-los per fer mascaretes per a diferents usos.

Remeis naturals per a picades: el que has de saber

condislife_picaduras

Per més que intentem evitar-ho, a l’estiu ens picaran en algun moment, però hi ha remeis naturals i senzills que ens alleujaran.

Dos litres d’aigua al dia: mite o necessitat?

destacada agua

Quants cops has llegit o sentit que s’han de beure dos litres (o més) d’aigua al dia? Analitzem els mites i les realitats d’aquesta famosa recomanació.

Trucs i consells per combatre l’estrès

destacada estres

Amb el ritme de vida que portem és fàcil veure’s superat per les responsabilitats. Existeixen formes de relaxar-nos, i te n’expliquem algunes.

Les infusions, remeis de l’àvia

destacada infusiones

Les àvies són sàvies i coneixen els secrets de la natura per curar molèsties. Avui us expliquem els beneficis d’algunes infusions medicinals.

Aliments detox per netejar l’organisme

destacada detox

Gener és perfecte per fer una neteja de l’organisme i deixar-lo com nou. Us proposem aliments que us ajudaran a netejar el vostre cos dels excessos.

Consells per no agafar pes per Nadal sense renunciar a res

DESTACADA blog

Si hi ha una època de l’any en la qual ens encanta menjar són les vacances de Nadal. Us expliquem com evitar que aquestes dates afectin al nostre pes.

Deixar de fumar amb l’ajuda de l’alimentació

FOTO DESTACADA ALIMENTOS

Fumar és un hàbit molt difícil d’eliminar, però hi ha maneres d’ajudar-te amb aquesta tasca. Aquests aliments t’ajudaran a recuperar la salut i a oblidar-te del tabac.

Aprofita els dies de platja per fer exercici

CondisLife ejercicio playa

La sorra de la platja no només serveix per posar la tovallola i prendre el sol. Una cursa a peu de mar, vòlei platja, jugar a les pales i molt més…

Tipus d’olis i el seu ús a la cuina

imagendestacada aceites

Cada vegada hi ha més varietat d’olis per cuinar i preparar els aliments. Per escollir uns o altres, és important considerar el sabor i les propietats nutricionals.